принц оф псі Ψ | Чому зручні люди найчастіше самотні?Ми стаємо зручними непомітно. Не в...

Чому зручні люди найчастіше самотні?Ми стаємо зручними непомітно. Не від надлишку любові, а від страху. Ми боїмось конфлікту, самотності і втратити любов.В голові крутиться переконання «Якщо я буду поводитися добре, мене любитимуть». Так ми впадаємо в дитячу позицію, де любов умовна і її потрібно «заслужити» зручністю.Ми підтримуємо ілюзію, що люблять хороших, і водночас у реальності знищуємо себе.Любов — не те що можна заслужити. Нас або люблять, або ні.Але ж, погодьтеся, завжди є спокуса вважати, що це і є найбезпечніший маршрут: бути тихим, «зручним», не висовуватися. Нас можуть не помітити — зате й не побʼють.Так спрацьовує інстинкт самозбереження: догоджати всім і залишатися для всіх хорошим.Питання в іншому:чи може хтось полюбити вас як особистість, якщо за всім цим «хорошим» вас майже немає?Відповідь, звісно, негативна, адже, як не крути, ви самі себе не любите.Я колись давно зрозуміла: чим більше я люблю себе й обираю себе, тим більше мене люблять.Така от егоїстична схема любові.Проста і робоча.Робити те, що справді подобається, займатися тим, що цікаво, обирати те, що хочеш — не читаючи думок інших людей.І тут виявляється кумедна несподіванка: раптом ти подобаєшся іншим. І твоя справа теж.Коли ж ми намагаємося робити те, що від нас очікують, виникають дві проблеми.По-перше, легко помилитися: люди самі часто не знають, чого хочуть. Вгадати майже неможливо.По-друге, список «вимагачів» (родичі, друзі, клієнти) — нескінченний. Як догодити всім? Ніяк.Тому краще догодити хоча б собі.Зазвичай своїм учням та клієнтам, які мають нав'язливе бажання бути для всіх хорошими, я даю одне завдання: завжди відповідати «Ні».Це допомагає зрозуміти, що люди або спокійно сприймають відмову, або просто звикають до вашого нового «Я».Після відмови можна передумати і погодитись, якщо ви справді цього хочете. Та часто відмова стає нормою. Можна навіть навчитися відмовляти настільки красиво, що людина вам ще й подякує за це.Ваше життя належить лише вам, тож вам і вирішувати, для кого його жити. На мою думку, логічніше жити його для себе.Цінувати життя інших ми починаємо рівно тоді, коли усвідомлюємо і цінуємо власне.курс про Ексзистенції 💙