Пройшов наш онлайн про сенси. Тема глибока, непроста, але є люди, яким вдається знайти свій сенс напрочуд природно. Я завжди тішуся, коли це хтось із моїх учнів. І не менше — коли бачу цей сенс у відомих людях, для яких він стає ниткою, що проходить крізь усе життя. Учора ми дивилися фільм «Дівчина і море» — історію про сміливу плавчиню Гертруду Едерле, яка у 1926 році стала першою жінкою, що переплила Ла-Манш. Вона обрала плавання своїм сенсом і присвятила цьому все життя. Тут усе зрозуміло — справжня відданість справі. До речі, рекомендую цей фільм — як і всі стрічки, зняті за реальними історіями відомих людей. Дивлячись їх, ми можемо надихатися, бачити приклади й вчитись знаходити власні сенси. Багатьом здається, що сенс життя — це щось грандіозне та глобальне. І коли вони не знаходять цього у своєму щоденному житті — з’являється розпач, відчуття порожнечі. Тоді люди часто хапаються за щось нав’язане — не про сенс, а про роль, якій хочуть відповідати. Наприклад, роль «супермами», успішного бізнесмена, ідеальної жінки чи відповідального працівника. Звучить красиво, але відчуття «сенсу життя» це не дає. Для чого взагалі потрібен цей сенс? Відповідь, як і більшість відповідей у психології, дуже проста. Людині потрібно, щоб щось мало значення. Без цього стає нестерпно — іноді настільки, що втрачається бажання жити. Тож якщо вас щось не влаштовує чи мучить — це привід замислитись над власними сенсами. Їх може бути декілька, і вони можуть змінюватись. Але головне, щоб хочаб якийсь був. Є кілька ознак, за якими можна зрозуміти, що сенс присутній у вашому житті:коли день не здається порожнім;коли є втома, але з відчуттям, що недарма;коли хочеться завершити справу, подбати про когось, бути на своєму місці;коли не хочеться тікати — навпаки, хочеться залишитись. Сенс — це не про легкість і не про комфорт, тож не шукайте його там. Та якщо всередині з’являється спокій, зібраність, відчуття цілісності — це може бути знаком, що сенс є. Я завжди рада допомагати розбиратися в цій дивовижно тонкій теміі знайомлю з нею — та багатьма іншими глибокими речами —на онлайн-курсі про Екзистенції. А ще бажаю кожному знайти й усвідомити свій сенс.посилання на онлайн