Що таке відповідальність за своє життя ? Всі ж про то говорять, а психологи про те працюють та всіма силами намагаються ту відповідальність повернути клієнту. Але мені здається розуміння все ж таки у людей нема.Так от про що йдеться - В мене є потреби, які я ще повинна усвідомити. А потім моя відповідальність ті потреби задовільнити.Що відбувається зазвичай у більшості людей - вони не усвідомлюють свої потреби, перекидають за те відповідальність на будь кого, ображаються на того ж будь кого, якщо він не вгадав і не задовільнив потребу.Наприклад моя улюблена потреба в увазі, яка є у всіх але увага всім потрібна в різній кількості. Тому одним треба на сцену і великі зали, іншим досить однієї людини. З визнанням така ж сама історія. А коли ці потреби не задовольняються, людина роздратована, зла і не може знайти що є причиною того стану, або й не шукає її.Потреби нашого тіла , це окрема історія. І максимум що роблять для тіла люди, то водять його до тренажерів. Може ще бігати. А щоб прислухатись до себе до своїх бажань, яку саму фізичну активність дати тілу, чи може забрати ту активність і дати просто відпочити, або потрібні доторки, обійми, танець, спів. Чи люди йдуть за кимось, хто для них є авторитетом і тупо все повторюють, знов ж таки не вважаючи свої бажання та потреби.А що до поведінки чи вчинків? Тут таке, чи поводять себе максимально стримано, та нічого не дозволяєм, щоб потім не нести відповідальність, чи пішли у всі тяжкі та робимо такі дурниці що потім соромно, але скидаючи відповідальність на що завгодно чи на когось. Так за відповідальністю за своє життя, є усвідомленість у своїх потребах про які нам підказують наші відчуття та почуття. Але все це тренується дорогенькі. І якщо людина усвідомлена та відповідальна за свої потреби та життя, вона і не буде лізти до інших зі своїми порадами, яких ніхто не просив, тому що розуміє, що практично нічого не знає про потреби тої людини, а якщо знає то теж мовчить поки її не спитають, бо на що така відповідальність за інше життя.Тож повертаєм фокус уваги на себе та на свої потреби, шукаєм спосіб їх задовільнити і щасливі живемо своє життя !