Я давно виношую лекцію про Спонтанність 💫Це дуже дивно пробувати структурувати нераціональне, але я спробую Думаючи про Спонтанність виникають такі слова: легкість, рухливість, свобода, здивування 💫Все це так і є, проте для того, щоб "сталося" - необхідна внутрішня робота та певні навички: - вміння бути у виносній невизначеності - вміння рефлексувати і усвідомлювати та одночасно опинятися в просторі, де не все можна одразу зрозуміти- отримувати насолоду від цього та не втрачати контакт з собою, групрю, іншими- вміти зустрічати своїх "тарганів в голові" та не "відлітати кукухою"- вміння жити можливістю бачити людину скрізь інтерпретаціюЯ думаю, що все це можна назвати присутністю. Але не статичною, як в медитації, а дінамічною, як на полі бою, на сцені в імпровізації чи на практиці Спонтанного / автентичного руху 🧘‍♀️Тому, я скажу що це грайлива присутність Ну і ще один момент. Цей концепт, яким я хочу поділитися підходить до будь-якої ситуації лімінального стану. Коли вже вийшов з "дому" (відомого) і ще не прийшов "на гору"  (в невідоме). Нижче трохи розпишу➡️Ця лекція-бесіда може бути корисна тим, хто:- хоче навчитися не боятися сцени і жити там - хоче вміти гарно і якісно сваритися і конфліктувати в побуті - вірить в те, що часи катастроф - можливість для розвитку і трансформації- переживає єкзкстенційну кризу та шукає нового себе - хоче якісно проживати інтимні та соціальні стосунки - втомився ходити по одних й тих самих колах і ступати на олні й ті самі граблі в стосунках, проектах, відносинах з собою й іншимиІ також ця подія підійде для тих, хто полюбляє "зрізатися", "вивалюватися" з контакту, особливо, коли він не комфортний з першого погляду 🪐Ми спробуємо "танцювати" у цих колах невизначеності та переміщуватися між мультивсесвітами 🪙Горіти у вогні контакту та не знорати і не вигорати 🕯Можливо з цього "котла" народиться щось дивовижне 🌈*Лекцію проводить:Андрій Утенков - член правління Української Школи Плейбек Театру, спів-засновник руху "Спонтанці", перфомер, митець та людина, якіа шукає нові шляхи до повноцінного життя*Лекція-бесіда відбудеться:⭐️12 березня 2026 (четвер)⭐️Вул. Кіри Муратової 10 (Льва Толстого), Одеса 🌟Центр: "Метанойя" Початок о 19:30 Приходити можна з 19:15 Вхід: 250 грн, або вільний донат за бажанням*Запрошую в простір, де вогонь гріє, а не випалює