​​#про_партнерство🌿 Зроби вдих — саме так розпочався наш літній інтенсив у Ніжинському міському молодіжному центрі, організованого в межах проєкту ГО «Віддих»!

💚🫂 Почали зі знайомства та командних активностей, які допомогли учасникам і учасницям познайомитися ближче, відчути себе частиною групи та створити атмосферу довіри.

🧠 Приділили увагу емоціям і власному стану — говорили про те, як розпізнавати свої емоції, помічати власні потреби та знаходити способи відновлення.

🎲 Не обійшлося й без ігор. Через інтерактивні та командні активності учасники і учасниці взаємодіяли, сміялися, вчилися слухати одне одного та просто добре проводили час.

📖 Також познайомилися з рефлексивними щоденниками, які допомагатимуть фіксувати свої думки, емоції та враження. Такий підхід є однією з важливих складових програми та спрямований на краще розуміння власного емоційного стану. Попереду ще нові зустрічі, активності, знайомства та багато можливостей зупинитися, прислухатися до себе й… просто зробити вдих.

💚 #НІЖИН_МЦ #НМЦ_команда  #молодіжніпрацівникиНіжина #Ніжин_молодіжний