КЛІНІЧНА ПСИХОЛОГИНЯ НАТАЛІЯ НАУМЕНКО | Майстер-клас«Як будувати стосунки з емоційно незрілими людьми»⏳ Тривал...

🌿 Майстер-клас«Як будувати стосунки з емоційно незрілими людьми»⏳ Тривалість: 5 годин.Вартість 1500 грн.🔹 Про що цей майстер-клас?Емоційна незрілість може ховатися під різними масками: від уникання відповідальності й страху близькості — до надмірної залежності, агресії чи ідеалізації. Такі стосунки часто виснажують: ми почуваємося недооціненими, непочутих, заплутаними в нескінченних циклах образ і примирень.Але почати розв’язувати цю проблему можна лише з одного кроку — з усвідомлення власної зрілості та стосунків із собою.🔹 Що буде на майстер-класі?✅ Стосунки з собою • Чому вони є основою для всіх інших взаємин. • Ознаки внутрішньої зрілості: відповідальність за свої почуття, здатність до самопідтримки, автономність.✅ Діагностика емоційної незрілості • Як розпізнати емоційно незрілу людину: основні поведінкові патерни. • Тести й практичні вправи: «Якщо я сам/сама емоційно незріла?». • Чесний погляд у дзеркало: в яких моментах я перекладаю відповідальність, уникаю рішень або реагую дитячо?✅ Стратегії взаємодії • Як ставити кордони, не руйнуючи себе. • Де можлива співпраця, а де варто прийняти обмеження у стосунках. • Алгоритм «3 кроки»: побачити — назвати — обрати дію.✅ Практика й саморефлексія • Міні-тест «Моя емоційна зрілість тут і тепер». • Рольові вправи для відпрацювання кордонів. • Чек-лист для щоденного самоспостереження.🔹 Для кого? • Для тих, хто живе чи працює з емоційно незрілими людьми. • Для жінок і чоловіків, які хочуть зрозуміти, як не втрачати себе у таких стосунках. • Для кожного, хто прагне особистісної зрілості й гармонійних взаємин.🔹 РезультатПісля майстер-класу ти зможеш: • Визначати ознаки емоційної незрілості в собі та в інших. • Усвідомлено будувати стосунки, не розчиняючись у чужих проблемах. • Вибудувати практичні кроки до власної зрілості та внутрішньої сили.Якщо бажаєте прийняти участь у майстер-класі - ставте + в коментарях.#анонс