Canal Мій Пантеон - @mypantheon - №1745
Він пише про те, що звички працюють як складні проценти. Спочатку прогресу майже не видно, але в певний момент він стає колосальним.Тому якщо ви додаєте трошки пилу на мовну поличку щодня, зовсім трошки - через рік ви побачите відчутне покращення (гм, як ви його побачите, якщо воно відчутне? 🤔).Якщо ні - то... не побачите (і не відчуєте!) 😂Друга думка, яку J. Clear висловлює, це те, що замість цілей, нам потрібно створювати системи. Бо в момент досягнення цілі ми зазвичай зупиняємося. І прогрес починає зникати. У випадку ж системи, це постійний процес і постійне покращення.З такими матеріями як мови це тим паче важливо. Нам точно потрібні системи звичок.Звичка - це дія, що виконується регулярно та є автоматичною реакцією на певний тригер. Ви чистите зуби регулярно. І ви не думаєте, коли та як це робити. Це відбувається автоматично. 😁🪥Більше того, саме автоматичність звичок - чи не найпривабливіша їх частина. Вам не потрібно прикладати зусилля, вам не потрібно навіть думати, коли та як чистити зуби. Воно робиться саме по собі. І з часом приносить свої плоди.От моя найулюбленіша цитата з книжки:"You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems"(Ти не підіймаєшся до рівня своїх цілей. Ти падаєш до рівня своїх систем).Якщо є час - почитайте Atomic Habits, дуже раджу. Книжка є в українському перекладі. Але якщо чесно, це найпростіша англійська книжка з усіх, що я читала, тому якщо хочете попрактикувати мову - сміливо беріть оригінал.✨ Для чого я це все розповідала? ✨Мої мовні навички зросли у двох мовах попри те, що я нічого особливо не робила. Тобто так, я купила два підручника, але і досі ними не скористалися.Але якщо придивитися, стане очевидно, що у мене є багато маленьких звичок, які і спрацювали як цей 1% і дали гарний результат.В наступних постах я про ці звички напишу. Але те, що працює для мене, не обов'язково підійде вам. Тому я і привела трошки теорії. Аби ви спробували збудувати власну систему #lazy_excellence 😉
17
23-11-11 21:21