Так само, як майже кожна людина стикається з проблемами фізичного здоров'я, такими як інфекції або травми, більшість людей протягом життя стикаються з однією або кількома проблемами психічного здоров'я. Наразі лише невелика частина людей, які мають такі проблеми, звертаються до лікарів.

Багато хто живе з незрозумілими стражданнями роками, відчуваючи себе ізольованим і обтяженим невидимим тягарем, який важко сформулювати. Виявлення і називання цього досвіду страждання є важливим кроком на шляху до розуміння і лікування. Діагноз, поставлений кваліфікованим фахівцем у сфері психічного здоров'я, наприклад, психіатром або клінічним психологом, може принести полегшення, пропонуючи професійне визнання чийогось страждання та інвалідності. Він може скерувати людину до відповідних втручань і підтримки. Крім того, вона може отримати заспокійливе усвідомлення того, що з її проблемами стикаються й інші люди, і що вони ретельно вивчаються клініцистами та дослідниками.

Однак для людей, які отримують психіатричний діагноз з приводу проблем із психічним здоров'ям або дізнаються про діагноз когось іншого, важливо мати чітке уявлення про те, що означає - і що не означає - встановлення діагнозу. Деякі люди очікують, що діагноз ідеально описує їхні проблеми. Інші піддаються спокусі відкинути діагноз як не більше ніж ярлик. Дехто неправильно розуміє психіатричний діагноз як ідентифікацію аномалії або захворювання мозку. Існує також значна стигма навколо діагнозів психічного здоров'я, і широко поширене нерозуміння їхньої природи та наслідків. Коли діагнози сприймаються як принизливі ярлики, або людина з психічними розладами розглядається як така, що має пошкоджене "Я" або невиліковну хворобу мозку, діагнози можуть викликати сором і песимізм.

Діагнози в охороні психічного здоров'я далекі від досконалості і можуть завдати шкоди, якщо їх неправильно застосовувати, але вони також несуть в собі більше глибини і значення, ніж просто наклеювання ярликів. Я хотів би поділитися кількома різними загальними способами розуміння цих діагнозів, зосередившись на деяких ключових, але недооцінених моментах, щоб намалювати більш реалістичну картину їхнього значення та використання.

... Проблеми з психічним здоров'ям не є незмінними за замовчуванням. Люди можуть одужувати, а симптоми можуть переходити в ремісію. Навіть за відсутності ремісії люди з часом можуть відчути суттєве покращення у своєму функціонуванні та досягти повноцінного, успішного життя. Це правда, що деякі люди живуть з хронічними проблемами психічного здоров'я, так само як і деякі люди живуть з хронічними проблемами фізичного здоров'я. Але ці хронічні проблеми, навіть якщо вони глибоко впливають на те, як людина ставиться до себе та інших, все одно є лише частиною більш складної ідентичності. Можливість зростання і трансформації існує майже завжди.

Читати статтю повністю.