З чого насправді складається задоволення мого життя …1. Передчуття

Мені подобається не просто чекати, а чекати з цікавістю: «А що буде? Як це буде?» Маленькі «потім», яких хочеться дочекатися, роблять життя живішим.2. Контакт із тілом

Тренажерний зал, прогулянки, глибоке дихання, масаж, догляд за тілом. Усе, що повертає відчуття: «Я є. Я відчуваю себе. Я живу у своєму тілі».3. Завершення

Я записую навіть найменші справи й люблю їх викреслювати. Увечері дивлюся на список і бачу не те, що не зробила, а те, скільки вже зробила. І це дуже приємне відчуття: «Я молодець».4. КрасаДля мене краса — це коли мені приємно бути вдома і у своєму тілі.

Красива натуральна постіль, затишок, приємний аромат, красиве освітлення, лампи та свічки, маленькі покупки для себе, порядок у речах, доглянуте волосся, красиве тіло як результат турботи про себе, а не прагнення до ідеальності.Мені подобається, коли навколо красиво, чисто, затишно — і мені від цього добре.5. Ріст

Мені цікаво вчитися й розбиратися в новому. Нещодавно я занурилася у Web4, бо мені цікаво, яким буде наше життя в майбутньому.Приємно відчувати: «Учора я цього не знала, а сьогодні знаю».6. Спокій

Коли нікуди не треба поспішати й нічого не треба доводити. Просто кава, тиша і свої думки.Можливо, задоволення від життя — це не одна велика подія, а здатність помічати багато маленьких моментів, від яких тобі добре♥️♥️♥️.Доповнюйте в коментарях,а як у вас?

💙💛