Canal LESTER розстановки - @lester_rozstanovky - №1103
Відчуття «Я погана мама, бо займаюсь собою» – звідки це і що з ним робитиВи взялися за свою справу, почали реалізовувати себе – і тут вони… постійні думки в голові🔹 «Я забираю цей час у дитини»🔹 «Мені треба бути з нею, а не займатися своїми забаганками»🔹 «Я ж мама, а не егоїстка»І ось ви вже варите кашку з відчуття провини, де головні інгредієнти – сором, сумніви і бажання все кинути. Кашка то в голові …Звідки береться материнське почуття провини?1️⃣ «Хороша мама – це мама, яка живе для дитини». Нас так виховували: жінка повинна пожертвувати собою, бо інакше вона «неправильна», або мама, яка має бажання поза сім’єю – егоїстка, або «моя мама постійно була на роботі, я точно не така!»2️⃣ Відчуваєте, що «не додаєте» дитині. Навіть якщо дитя щасливае і здорове, а десь всередині думка: «А може, треба більше?». А ще ж є Інстаграм, де всі супермами, а ти тут… гроші заробляєш 😅… ще якщо заробляєш…3️⃣ Несете родовий сценарій самопожертви. Якщо в вашому роду жінки жертвували собою заради сім’ї, ваша підсвідомість буде повторювати цей сценарій з лояльності до них, тих жертовних жінок. І якщо почнете робити «не як усі» – ось і провина тут як тут.Що з цим робити?Перше - це зрозуміти: дитині не потрібна жертовна мама.Їй потрібна жива мама. Мама, яка горить своїм життям, бо саме це вона передає своїй дитині.Якщо ви щаслива – дитина вчиться щастю.Маєте улюблену справу – вона вчиться слідувати своїм бажанням.Вмієте заробляти – вона не буде боятися грошей.Як же позбутися цього тяжкого відчуття провини?1. Зрозуміти, що ваша справа – це НЕ крадіжка часу у дитини. Це інвестиція у ваше майбутнє.2. Помічати, що дає дитині ваш розвиток. Ви в кращому настрої, маєте енергії, можете дозволити собі більше.3. Запитайте себе: «Я хочу, щоб моя дитина виросла і теж жертвувала собою?». Якщо ні, то покажіть їй приклад – через себе.4. Зробіть розстановку, сходіть на сесію до психолога, знайдіть тематичне навчання та проходьте його. А як у вас з цим повинним почуттям?
94
25-04-07 07:21