🍉 Згадайте це чарівне відчуття з дитинства: літо, попереду табір, нові друзі, затишні вечори та абсолютна свобода. Дорослим теж потрібен такий безпечний простір, щоб повернути собі внутрішню точку опори. Інститут практичної психології Ольги Гаркавець запрошує вас у таке тепле коло. З 1 по 4 липня 2026 року ми збираємося в онлайн-таборі 🔹 PSYCamp. Територія тіла 🔹 https://garkavets.com/psycamp1_ua/ На вас чекають 12 майстер-класів від 11 спікерів-практиків, які ділитимуться інструментами.✨ Влітку у багатьох з’являється сильне бажання змін: хочеться почуватися легше, впевненіше і нарешті почати жити на повну силу. Справжні й стійкі зміни починаються з турботи, а не з виснажливих обмежень, які лише посилюють тривогу та провокують зриви. Ваше тіло вже зараз заслуговує на повагу і комфорт, воно не заважає вам бути щасливими просто зараз. Ми допоможемо вам трансформувати внутрішній стан так, щоб бажання змін підживлювалося любов’ю до себе, а не критикою. Про що ми будемо говорити:🔸 Про тіло: прийняття зовнішності, сексуальність та аналіз внутрішніх процесів для покращення самопочуття.

🔸 Про харчування: дослідження причин зривів, психологічна робота з вагою та звільнення від харчової тривоги.

🔸 Про ментальне здоров’я: ефективне управління стресом, підтримка емоційного стану та відновлення внутрішнього ресурсу. Якщо ви хочете забрати з собою максимум користі, обирайте пакет Преміум. Для ранніх пташок зараз діє найкраща ціна. З цим пакетом ви отримаєте записи всіх виступів на цілий рік, щоб переглядати лекції у зручний час і фіксувати важливі думки без поспіху.

📚 Разом із записами ви забираєте повноцінний робочий зошит. Це практичний посібник із корисними психологічними опитувальниками, терапевтичними техніками та вправами для самостійної роботи у зручному темпі, який допоможе перетворити отримані знання на результати.

🤝 До зустрічі у нашому психологічному таборі!