Як сказати «ні» іншим, щоб нарешті сказати «так» собі? 🛑✨У травні Клуб свідомого життя Інсайтер заходить в одну з найважливіших, найгарячіших і найбільш трансформаційних тем - Особисті межі БЕЗ почуття провини.👉 Гортайте карусель, щоб відчути атмосферу нашої спільноти.👉 Пишіть слово КЛУБ у коментарі, і я надішлю вам посилання на приєднання.Почніть свій травень з того, що нарешті оберете себе! Це буде дуже практично, корисно і з опорою на усвідомленість, коучинг і КПТ! 👇🎧 4 глибокі подкасти-практикуми:▫️ Фундамент: Що таке насправді дорослі кордони? Як відчути цю базову потребу і перестати їх порушувати.▫️ Межі із САМОЮ СОБОЮ: Як дотримуватись обіцянок, даних собі? Як дозволити собі відпустку, вихідні та відпочинок без докорів сумління.▫️ Асертивність та соціум: Як екологічно проявляти агресію, захищати своє і вибудовувати кордони з колегами чи знайомими.▫️ Межі з найближчими: Пам'ятаєте жарт: Думаєш, що ти просвітлений? Проведи вихідні з родичами!? Будемо вчитися зберігати свої межі, не руйнуючи цінні стосунки.🧘‍♀️ Наші інсайтерські рутини та практики:☀️ Тепла практика місяця: «Ловити миті сонця” - вчимося помічати життя, бути тут і зараз, заземлятись і собі радість у моменті.⏰ Ранкова медитація: Щовівторка о 07:00 зустрічаємось на спільні живі медитації (заряджає на весь тиждень!).🎧 Міні-медитації в записі: Швидка допомога для вашого стану.🔥 Живі зустрічі в Zoom:🗓 12-тижневе планування: Разом сплануємо наступні 3 місяці. Не через жорсткий тайм-менеджмент, а через доброту до себе + реальну ефективність.🧠 Майстермайнд: Наш улюблений формат! Розберемо ваші особисті життєві ситуації та запити прямо в ефірі.🗣 21 травня - Секретна зустріч із крутим запрошеним експертом (деталі згодом!).🤫 І ГОЛОВНА ПОДІЯ ВЕСНИ...30-31 травня ми робимо ОФЛАЙН РЕТРИТ! 🏕Це будуть два дні глибоких практик, відновлення та жіночого кола наживо.🎈Важливо: це закрита подія. Доступ до реєстрації на ретрит матимуть ЛИШЕ діючі учасниці Клубу «Інсайтер».Клуб - це не просто інформація. Це система, де ви отримуєте підтримку, м'яко впроваджуєте зміни і знаходите "своїх" людей.ВСТУПИТИ В КЛУБ:https://insiterclub.notion.site/?pvs=73https://insiterclub.notion.site/?pvs=73https://insiterclub.notion.site/?pvs=73