Наталія ГОПКО/Чернівецький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України | 11 грудня – Всесвітній день хворого на бронхіальну астму 🌍💨.Бронхіальн...

11 грудня – Всесвітній день хворого на бронхіальну астму 🌍💨.Бронхіальна астма – це хронічне захворювання дихальних шляхів, що проявляється періодичними нападами задухи, задишкою, сухим кашлем, хрипами, болем в грудях 😮‍💨🫁. Хвороба погіршує якість життя ⚠️.Захворіти на астму можна у будь-якому віці. Це найпоширеніше хронічне захворювання у дітей 👧🧒. Вищий ризик розвитку бронхіальної астми мають люди, що хворіють на алергічний риніт, атопічний дерматит, мають випадки захворювання на астму у родині, працюють у шкідливих виробничих умовах 🏭.Астма вважається невиліковною, але контрольованою хворобою. Раннє лікування призводить до стійкої ремісії, а прийом базових препаратів спровільнює прогресування хвороби 💊. В Україні ліки від бронхіальної астми можна отримати безкоштовно або з незначною доплатою за програмою «Доступні ліки» 💙💛. Наразі до програми входить 31 лікарський засіб від хронічних хвороб нижніх дихальних шляхів. Потрібно звернутися до сімейного лікаря, який випише е-рецепт 🩺📲.Державна установа «Чернівецький обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» наголошує, що профілактика бронхіальної астми передбачає:- уникнення домашніх алергенів: слід мінімізувати контакт з пилом, шерстю тварин, пилком 🌷🐾;- підтримання чистоти та вологості у приміщенні: слід проводити вологе прибирання та регулярне провітрювання 🚿🧹; підтримувати вологість (за потреби зволожувати і фільтрувати повітря спеціальними приладами) 💧🌬️;- обмеження використання побутової хімії, відбілювачів: слід використовувати засоби індивідуального захисту (гумові рукавички та маску) під час прибирання приміщення 🧴🧤😷;- дотримання здорового способу життя: ✅ варто регулярно займатися фізичною активністю - прогулянки на свіжому повітрі та фізичні вправи зміцнюють дихальну систему 🚶‍♀️🏃‍♂️; ✅ слід дотримуватися здорового харчування – забезпечити організм поживними речовинами, вживати продукти з низьким вмістом солі та цукру, споживати фрукти та овочі 🍎🥦; ✅ відмовитись від шкідливих звичок - тютюнопаління та надмірного вживання алкоголю 🚭🍷; ✅ не займатись самолікуванням - дотримуватись призначень та рекомендацій лікуючого лікаря 📋👩‍⚕️👨‍⚕️.