Canal осяЯння | insight - @happiness_club_ibb - №1419
#craftЧенці у всіх традиціях — від православних до буддійських — встають о 4 ранку. Це не дисципліна заради дисципліни. Вони знають: між 4 і 6 ранку завіса між світами найтонша. Це час сили.2. Що відбувається о 4 ранку: світ спить. Колективний шум свідомості мінімальний. Ефір чистий. Твої думки і медитації мають максимальну силу. Немає «перешкод» від мільйонів тривожних умів.3. Біологічно: це час, коли кортизол починає підніматися, але свідомість ще в стані між сном і неспанням. Гіпнагогічний стан — ворота до підсвідомості. Все, що ти «посієш» в цей час, вкорениться глибше.4. Духовно: в традиції це називають «час Брахми», «година вовка», «ранкова молитва». Вважається, що в цей час легше отримати відповіді, інсайти, зв'язок з вищим. Містики — не дурні.5. Як використовувати: вставай о 4:00. Не перевіряй телефон. Сядь у тиші. Медитуй, молись, візуалізуй, веди щоденник. 30-60 хвилин. Потім можеш повернутися до сну. Ефект залишиться.Пост: ОлесьСтатут династії Слободенюк.Вітальня Крафторіум Крафторіум КаналКрафторіум клубДжерело:
25
26-03-04 07:46