… Сьогодні мій тренер каже: давай я зроблю відео. Мені здається, тобі потрібно побачити себе зі сторони, щоб оцінити, яку роботу вже проведено. Бо він знає, що я постійно не задоволена собою та результатами.Ну давай, кажу.Без особливого ентузіазму 😁Він зробив два відео: перший сет з пʼяти та останній.Останній я виклала в інстаграм, а першим хочу поділитися з вами тут.Цікава штука. Я завжди для себе not enough (ось тут про це допис навіть був), але за допомогою дуже простого інструмента від Роберта (так звуть мого тренера), мені вдалося побачити себе зі сторони, і зрозуміти, що прогрес насправді є! Я вже давно не борюсь з вагою (але завжди маю при собі 2-3 кг, яких рада була б позбавитись 😂👌), і до тренера я звернулась після 4 років самостійних занять спортом з конкретним запитом: форма та сила. Я хочу, щоб моє тіло мало іншу форму та ставало дедалі сильнішим, витривалим.І я бачу, що шлях таки веде до результату. Який завжди можна буде покращити, звісно же ж)Отакої. Сьогодні я для себе good enough. Хоча б сьогодні покайфую від цього відчуття))