🧐Пляшка води, магазин і буря у склянці.

😩 Якщо в магазині малюк з якоїсь причини засмутився, ви не розумієте, чому, а люди навколо вже збираються з порадами чи осудом, допоможе… пляшка води! Відведіть дитину вбік (не треба бігти на вулицю) і просто дайте їй попити. Ковтки збивають темп крику, дихання сповільнюється, дитина на секунду зупиняється, і це вже ваша точка входу в контакт.

😱 Якщо в машині іграшка впала, а ви не можете намацати її рукою за своїм кріслом, то, ймовірно, дитина вже обурюється. Дайте їй пляшку води та запропонуйте влаштувати бурю. Потрусіть її самі і дайте потрясти йому. Рух і шум води допомагають дитині безпечно виплеснути напругу. Це займає руки, перемикає мозок і дає відчуття контролю. Інтенсивність крику падає, а ви встигаєте загасити істерику за час червоного світлофора.❓Чому так просто?

Тому що вода дає три «рятівні» елементи, які працюють на вас: дію, паузу та переключення від емоції до тіла. Відволікли, заспокоїли, тепер можна попити й самому, а потім запитати, що ж у підсумку сталося і чому це так важливо для нього.

😉

Тепер ви знаєте, що воду корисно не тільки пити. #психологія