Iniciar sesión Registro
Anuncios
Tu espacio publicitario
Reserva este slot exclusivo para el periodo elegido.
Comprar publicidad →
Logotipo de la comunidad de telegram - НЕ страшный гинеколог I DR.Smyrnova
Añadido 06 dic. 2025

НЕ страшный гинеколог I DR.Smyrnova

@dr_olena_smyrnova
Número de suscriptores: 155
Fotos: 210
Videos: 86
Enlaces: 22
Descripción:
Канал гинеколога-эндокринолога Олены Смирновой — для женщин, которые хотят понимать своё тело. Здесь: честно о здоровье, гормонах, интимной зоне, возрасте и уходе за собой. Без стыда, без страха, без лишних обещаний.

👥 Número de suscriptores

155
Promedio/Día:: -1
Promedio/Tiempo:: +1
Promedio/Mes:: -1

📊 Mensajes por Día

0.4
Último día: 0
Promedio semanal: 1.1
Promedio por día: 0.4

Historial de cambios de nombre

НЕ страшный гинеколог I DR.Smyrnova 2026-06-05
НЕ страшний гінеколог I DR.Smyrnova 2026-06-02
Гінекологія з Оленою Смирновою 2026-01-20
Смирнова Олена | Ендокринна гінекологія | Естетична гінекологія | Плазмо терапія 2025-12-06

Historial de cambios de estado

Oficialmente no confirmado 2025-12-06

Muro

Estadísticas de telegram canal

Чому жінки не досягають оргазму?І ні — це не «з вами щось не так».Якщо чесно, більшість жінок хоча б раз у житті з цим стикались.А багато — живуть із цим роками.Що я бачу як лікар 👇1. Жінка не знає свого тілаНе тому, що «не такою народилась», а тому що: • ніхто не пояснював • тема була табу • «головне — щоб було добре партнеру»2. Голова не вимикаєтьсяТривога. Контроль. Очікування.Оргазм не вмикається по команді — він з’являється там, де тілу безпечно.3. Гормональний фонСтрес, пролактин, щитоподібна залоза, контрацепція, хронічна втома —усе це напряму впливає на відчуття задоволення.4. Напружене тазове дноТак, занадто «сильні» м’язи — це теж проблема.Постійна напруга → зниження чутливості.5. Біль, дискомфорт, минулий негативний досвідЯкщо колись було боляче або страшно — тіло це запам’ятовує.І згодом просто «вимикає» реакцію.6. Відсутність діалогуЗ партнером.З лікарем.Із собою.І тут важливо ⬇️❗️Це не про “техніку”. Це про систему.Про тіло, психіку, гормони, досвід і відчуття безпеки.👉 Рішення є. Хочете дізнатися?