Худнемо без дієт

Нарешті!З великим запізненням цього року, але все ж оголошую набір групи на свій щорічний інтенсив «Нова Я» 🤗Якщо набридло худнути без результату або набирати вагу після дієт — значить, настав час щось у цьому процесі змінювати 😉Чим ми будемо займатися на інтенсиві?Вчитися правильно харчуватися і вчитися навичці формування нових звичок і нейронних зв’язків.Усі зміни починаються з голови, з уміння правильно побудувати процес, починаючи від вибору цілі, закінчуючи формуванням нових звичок.І в результаті можете отримати Нову версію себе 😉Які зміни цього року на інтенсиві.1. Тривалість. Готуємося до більш довгої дистанції на 3 тижні.2. Формат взаємодії з учасниками. Відходимо від прямих ефірів, на які неможливо всіх зібрати. Переходимо до індивідуальних сесій з кожним учасником. З кожним учасником проведу мінімум 2 онлайн зустрічі.3. Буде більше домашніх завдань «на подумати» і розбір основних проблем.4. Бонуси за активність і результати.Як зазвичай залишається:1. Новий Раціон харчування щотижня і заміри результатів.2. Мій щоденний контроль і «чарівний поштовх». Повинен же хтось робити цю роботу 😉3. Багато корисної інформації і завдань, які допоможуть краще пізнати себе і сформувати нові звички.4. Загальний чат учасників для підтримки і питань.Ти з нами? Тоді пиши в особисті @Olga_KletskovaСтарт 1 березняТривалість 3 тижніВартість 1000 грн❗️Знижка 50%, якщо приводиш із собою подругу, яка ще не була у мене 😉❗️