Довго думала, з чого почати цей пост, але, буду відвертою, так і не придумала.Окей, це пост про старіння, вікові зміни та те, як приймати їх із вдячністю. Зібрала цікавого почитати, послухати, поміркувати, обговорити. 👯‍♀️Авторка цієї статті настільки сильно переймалася фізіологічними віковими змінами, що кожен її ранок починався з пошуку нових сивих волосин. Щоб опанувати паніку, 32-річна Джесіка вирішила тимчасово переселитись до будинку для літніх людей і поспілкуватися з його мешканцями про later life.🎧 А це епізод подкасту «Не мали дівки клопоту» про вікові зміни. Ведучі розмовляють про ідеальну старість, підготовку до неї та переваги дорослішання.👁 У цій статті авторка розповідає, як її аномальний рівень страху перед старінням знизився після перегляду фільму «Субстанція». Хто дивився? 🦋 Стаття про те, що життя після 60 може бути найкращим, найвеселішим і найприємнішим періодом ever. Надихає. 🪞Кілька екологічних порад від данців про те, як уповільнити старіння шкіри. До речі, Копенгаген вважається європейським містом, де шкіра старіє найповільніше.🎢 І, звісно, не обійтися без згадки про Grandma Droniak – 94-річну інфлюенсерку з 3.4 мільйонами підписників в Instagram. Вона – скарб і чудовий приклад того, що у старості можна класно розважатись, ходити на побачення і насолоджуватись життям.Поговоримо?