Bodywork | відновлення через дотик 15 липняКлас Романа Соляника

Запрошую на зустріч зі своїм тілом як з живим простором уваги, присутності та джерелом наших радостей і болі – в першій частині цієї зустрічі. В другій частині будемо зустрічатися з іншим – через дотик уваги, відчуття ваги та рух. В нашій культурі все ще залишається досить об'єктне відношення до тілесного – тіло ніби то нам щось винне. Бути в формі, працювати як треба, змінюватись під наші фантазії яким йому треба бути. На занятті я запрошу вас до зустрічі з тілом, що проживає в своїй суб'єктності та агентності. Для цього важливе значення має напрямок нашої уваги, сповільнення темпу та можливість пауз і тиші. Це заняття буде про свідоме відношення до свого тіла і тіла іншого/інакшого. Спочатку через власне спостереження і сповільнення, а потім через м'яку і обережну роботу в парах. Будемо використовувати три простих методи – вливання ваги, м'яке натяжніння тканин, і легке покачування. Наше тіло, так само як і психіка, може тримати в собі багато напруги, стресу і чогось не сказаного. Тож відновлення можливе через те, щоб дати тілесними процесам простір, місце і увагу. Хоча б на пару годин мати можливість – "видихнути".

🦋🦋🦋Проводить Роман Соляник – маю освіту психолога, досліджую тіло через масажні практики, рух і танець.Одяг зручний для руху, бажано закриті лікті та коліна, змінні шкарпетки. Легка накидка або ковдрочка по можливості. Можна приходити вже з другом, партнером для практики в парі 🙏15 липня, середа18:00-21:00Зелений театрВхід вільний по реєстрації за підтримкою форуму ZFD https://surl.li/zfiufkПриємного часу Літа 🪷І до зустрічі в Тілесне !