Fuente
🇺🇦 Міжнародна Академія Професійного Коучингу | Інтерактив з МАК-картами✨Перш ніж почати, нагадаємо важливі правила ро...
155 Vistas/Alcance
2026-03-07 07:31
Mensaje №1582
✨ Інтерактив з МАК-картами✨
Перш ніж почати, нагадаємо важливі правила роботи.
👇
МАК-карти не передбачають майбутнє і не дають "правильних" відповідей. Вони допомагають проявити ваші думки, емоції, щось підсвідоме. Тому обирайте карту інтуїтивно, не аналізуючи. І не шукайте "правильну" інтерпретацію. Слухайте себе, свої думки, відчуття, емоції. Сьогоднішня тема: Який новий, неусвідомлений ще, крок мені час зробити? А тепер оберіть одну карту з представлених нижче і попрацюйте із запитаннями:🔸
Що першим привертає мою увагу?
🔸
Яку емоцію воно викликає?
🔸
Про що це у моєму житті?
🔸
Що в цій карті про рух, а що про застій? Про що це для мене?
🔸
Хто або що на ній символізує мене?
🔸
Чого тут бракує?
🔸
Що тут зайве?
🔸
Якщо це про новий крок, він більше про дію чи про внутрішнє рішення?
🔸
Що я давно відчуваю, але не хочу визнавати?
🔸
Який страх може стояти за цим кроком?
🔸
Яку вигоду я отримую, залишаючись на місці?
🔸
Що зміниться, якщо я дозволю собі цей рух?
🔸
Який найменший безпечний крок я можу зробити вже наступного тижня? Якщо готові, поділіться в коментарях, яку карту ви обрали і який крок для себе сформулювали?
👇
Перш ніж почати, нагадаємо важливі правила роботи.
👇
МАК-карти не передбачають майбутнє і не дають "правильних" відповідей. Вони допомагають проявити ваші думки, емоції, щось підсвідоме. Тому обирайте карту інтуїтивно, не аналізуючи. І не шукайте "правильну" інтерпретацію. Слухайте себе, свої думки, відчуття, емоції. Сьогоднішня тема: Який новий, неусвідомлений ще, крок мені час зробити? А тепер оберіть одну карту з представлених нижче і попрацюйте із запитаннями:🔸
Що першим привертає мою увагу?
🔸
Яку емоцію воно викликає?
🔸
Про що це у моєму житті?
🔸
Що в цій карті про рух, а що про застій? Про що це для мене?
🔸
Хто або що на ній символізує мене?
🔸
Чого тут бракує?
🔸
Що тут зайве?
🔸
Якщо це про новий крок, він більше про дію чи про внутрішнє рішення?
🔸
Що я давно відчуваю, але не хочу визнавати?
🔸
Який страх може стояти за цим кроком?
🔸
Яку вигоду я отримую, залишаючись на місці?
🔸
Що зміниться, якщо я дозволю собі цей рух?
🔸
Який найменший безпечний крок я можу зробити вже наступного тижня? Якщо готові, поділіться в коментарях, яку карту ви обрали і який крок для себе сформулювали?
👇