Психологія з Орхідеєю | Питання:Привіт)Я дівчина, 29 років, часто буваю емоційною, відчуваю рі...

Питання:Привіт)Я дівчина, 29 років, часто буваю емоційною, відчуваю різкі перепади в настрої, можу прийняти швидко і спонтанно якесь рішення, а потім, обдумуючи, шкодую і прокручую кращі варіанти прийняття рішень. Надмірна емоційність погіршує якість мого життя, бачу у собі, що я виділяюсь серед натовпу, хочеться першою щось сказати, завжди висловити свою думку, майже ніколи не мовчу, хочеться всі навколо роздати поради, бо я ж краще знаю... Мені цікаво, з чим це пов'язано, гормони, чи все тягненься з дитинства (я 9-та з 11 дітей і родині)?Відповідь:Можливі варіанти: 1️⃣ Темперамент і нервова системаДеякі люди від природи більш емоційно реактивні:швидко відчувають, швидко думають, швидко говорять,швидко приймають рішення.Це часто про холеричний або змішаний темперамент, високу чутливість нервової системи.➕ Плюс: енергія, харизма, ініціативність, живість.➖ Мінус: імпульсивність, жаль після рішень, «перегорання».2️⃣ Дитинство, виховання, дитячі травмиУ багатодітних сім'ях часто формується стратегія:щоб тебе помітили — треба бути голосною;щоб отримати увагу — треба швидше сказати;якщо мовчиш — тебе «перекриють».Можливо необхідно було боротися за увагу батьків, їх любов, або її не вистачало. Звідси з'являється потреби  давати поради, щоб відчути, що ти цінний і щось значиш. 3️⃣ Темперамент +дитинство (найчастіша і найбільш імовірна причина)Гормони — можливий, але не головний фактор. Гормональний фон може підсилювати:перепади настрою,імпульсивність, дратівливість (ПМС, стрес, недосип).Але гормони рідко створюють стабільний характерний патерн. Вони "підкручують", але не формують характер.Оскільки це все заважає жити, треба над цим працювати. Але щоб знати як, треба точно визначити причину такої поведінки. На консультації зможемо більш детально і точно розібратися, бо потрібно врахувати різні моменти. Звертайтеся.#питаннявідповіді