Canal Психологія з Орхідеєю - @christianpsychology - №795
Гомеостаз у співзалежних стосунках з мамою: що це таке?Гомеостаз у співзалежних стосунках означає стан відносної стабільності або рівноваги, яка підтримується в системі "мати-дитина", навіть якщо ця рівновага є дисфункціональною. У співзалежних стосунках мама і дитина взаємодіють так, що кожен підсвідомо підтримує існуючий порядок речей, навіть якщо він шкодить обом. Приклади співзалежного гомеостазу:- Мама надмірно опікується дорослою дитиною, не даючи їй приймати власні рішення.- Дитина постійно шукає схвалення або боїться "засмутити" маму, ігноруючи свої власні потреби.Як мама може підтримувати цей гомеостаз?Мама може використовувати різні способи, щоб зберегти звичну динаміку стосунків, навіть якщо вона є токсичною:1. Емоційна маніпуляція - Викликає почуття провини: "Ти мені таке рідко дзвониш, я почуваюся покинутою". - Залякування: "Якщо ти мене не послухаєш, я захворію". - Знецінення: "Ти не зможеш впоратися самостійно".2. Контроль через опіку - Пропонує "допомогу", навіть якщо її не просять: "Я знаю, як для тебе краще". - Відмова приймати незалежність дитини: "Ти ще занадто недосвідчений/молодий для цього".3. Пасивна агресія - Замовчування образ: "Роби, як знаєш, я вже звикла до того, що мене не слухають". - Демонстративний жаль: "Якби ти мене більше слухав, у нас було б менше проблем".4. Збереження ролей - Продовжує ставитися до дорослої дитини, як до маленької: "Ти завжди такий безпорадний". - Очікує від дитини певної ролі (захисника, помічника, довіреної особи).Як це виглядає у повсякденному житті?- Дитина: Відчуває себе зобов’язаною постійно догоджати мамі, навіть на шкоду собі. Може уникати конфліктів, мовчати про свої справжні почуття. - Мама: Постійно контролює дитину, уникає змін у стосунках, зберігає позицію "головної" або "жертви". ❓Що з цим робити?- поважаючи думку мами, з любов'ю до неї встановлювати свої кордони;- будувати своє самостійне життя;- вчитися здорових моделей взаємодії.Якщо Вам необхідна допомога у вирішенні ситуації, звертайтеся❤️)👇@Nathalie_Orchid#батькиідіти#дитячітравми
233
25-01-09 14:32