Як ІТ-спеціалісти потрапляють у стан «нічого не встигаю»

Ментальні пастки — це шкідливі звички, які ми робимо щодня, і результатом яких є неправильне використання часу. Ось найбільш розповсюджені з них:Пастка 1️⃣. Ви надто зайняті, щоб просто призупинитися та подумати над своїми завданнями

Так, приміром, є певні типи завдань, у яких можна один раз розібратися, створити скрипти, а потім просто Ctrl+C, Ctrl+V. Використовувати раніше написаний код у якості шаблону та адаптувати його під поточний проєкт буде у підсумку простіше та швидше, ніж знову його писати (не кажучи уже про те, що це зменшить виникнення помилок).Пастка 2️⃣. Я все встигну

Ви складаєте, як вам здається, ідеальний план справ на день і намагаєтесь його дотримуватися. Але потім щось йде не так: з’являються невідкладні термінові завдання, і ваш ідеальний план руйнується на очах. Наприклад, вас відволікають від безпосередньої розробки та запрошують на незаплановані робочі зустрічі, через що вам доводиться засиджуватися допізна.Пастка 3️⃣. Безвідмовність

Ситуація: ви завантажені роботою настільки, що навіть немає хвилини пообідати. Але коли з’являються нові завдання, ви все одно берете їх на себе. Це відбувається тому, що ви боїтеся сказати «ні», адже керівництво чи команда можуть подумати, що ви поганий працівник. У результаті ви перенавантажені, якість роботи погіршується, а рівень стресу підвищується у геометричній прогресії. Мультитаскінг — це неабиякий челендж. Втім, оптимізація робочого часу, встановлення пріоритетів виконання завдань, розбивка їх на менші частини, зосередженість на важливих справах дозволить спеціалістам більш ефективно працювати в режимі багатозадачності.#поради_catfrontend