Canal Body Connection - @body_connection - №1910
Запитання для рефлексії життяСпробуйте відповісти на наступні питання:Минуле:🟢Що були найбільші досягнення і успіхи в моєму житті?🟢Які труднощі я подолав, і що я з них навчився?🟢Чи є якісь незавершені справи або невиконані обіцянки, які потребують моєї уваги?Теперішнє:🟢Як я себе почуваю зараз фізично, емоційно та ментально?🟢Що мене зараз найбільше турбує або радує?🟢Як я взаємодію з оточуючими? Чи задоволений я своїми відносинами?Майбутнє:🟢Які мої цілі та мрії на найближчий рік, 5 років, 10 років?🟢Які зміни я хочу внести в своє життя?🟢Що мене надихає і мотивує рухатися вперед?Поділіться у коментарях, своїми усвідомленнями, якщо зробите самостійно рефлексію життя.Якщо захочете пройти цю практику разом, звертайтесь.Мої спостереження чим відрізняється самостійна практика від практики з тим, хто допомагає. Я записую свої усвідомлення або наговорюю їх голосовими. Але я помітив, що коли я працюю з іншою людиною, яка уважно слухає мене, тримає простір, задає уточнюючі питання, мої усвідомлення глибші та більш ясні. Підсвідоме стає більш свідомим. Цей процес дуже відрізняється від самостійної роботи. Увага іншого створює щось більше ніж один я. Це щось більше, ніж я та інший. Це ніби підключення до несвідомого колективного. Ставьте ❤️ якщо робите рефлексію
476
24-07-19 07:21