Якщо думки -це мова мозку, то почуття - це мова тіла. А думки й почуття разом здатні створити стан буття. Стан буття - це спільна робота розуму й тіла. Отже, ваш сьогоднішній стан буття відображає істинний зв’язок між розумом і тілом. Коли цикл «почуття -думка - почуття» повторюється достатньо часто, тіло завчає емоції, які мозок змушує його переживати. Повторення циклу - це процес формування умовного рефлексу, яким керує свідомість. Як тільки тіло стає розумом, виникає звичка. Звичка - це коли тіло і є розумом. Якщо ви задумаєтесь як ви живете, то зрозумієте що у вас завчені моделі поведінки, кожен день ми живемо як роботи по одній і ті же схемі. Навіть реакції на якісь події в нас стають однакові. Щоб змінити це, потрібно почати робити зміни в сценарії життя. Змінювати щось в собі! Почати регулярно тренуватись, змінювати думки на позитивні, знайти нове зайняття яким ніколи не займались, змінити манеру поведінки в тій чи іншій ситуації. Це важка робота над собою, але результат дає чудеса. Ви можете виглядати молодо і за 40 без втручань косметологів, бути здоровими без ліків, бути психічно міцними , досягати успіхів, тощо.. Взагалі наш мозок виділяє такі хімічні речовини, які можуть лікувати і зцілювати. Ми досконалі створіння, але дуже дуже ліниві і необізнані. Памʼятайте: все в наших руках і коли здається, що це неможливо, то це лише здається. Сподіваюсь ви зрозуміли про що я тут вам написала 😂 Обіймаю і усім здоровʼя і гармонії 🙏