​​7 книг для особистісного росту#книги #саморозвиток Для тих, хто постійно прагне саморозвитку, ця добірка книг однозначно must read.«Атомні звички» Джеймс Клір. В основі книги лежить методика напрацювання корисних звичок, яка є по-справжньому ефективною. Сприймайте «Атомні звички» як покрокову інструкцію на шляху до звільнення від старих, поганих звичок та надбання нових.«Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну?» Барбара Оклі. Авторка зібрала всі проблеми сучасної системи освіти і розповіла, як учням та студентам подолати їх. Книга містить у собі основні техніки для покращення пам’яті та планування навчання.«Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети» Грег МакКеон. Книга вчить нас розставляти пріоритети та досягати більшого, роблячи менше.«Мислення швидке й повільне», Даніел Канеман. Книга про цінність та важливість вибору. Автор розповідає про дві системи мислення, пояснює, як вони працюють та розбирає проблему вибору.«7 звичок надзвичайно ефективних людей» Стівен Р. Кові. Класика, яка допомогла вже не одному поколінню цілеспрямованих людей змінити життя на краще. «Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму» Меґ Джей. Практикуюча психологиня детально пояснює проблеми своїх пацієнтів. Головна мета книги — показати молоді, що не можна відкладати життя на потім, аби не шкодувати про втрачені можливості.«Прокрастинація» Джейн Б. Бурка, Леноре М. Юен. Авторки розповідають про психологічні причини прокрастинації та дають інструкції і рекомендації щодо виявлення справжніх причин прокрастинації та методів боротьби з нею.BE IN PROGRESS