🌼РОМАШКОВИЙ ЧАЙ І ЙОГО КОРИСТЬ Ромашка є саттвічною рослиною, що врівноважує емоції і володіє виключно м'якою дією. Може застосовуватись як окремо, так і з іншими травами. У цьому випадку вона виступає як гармонізуюча добавка, що пом'якшує дію трав'яного збору. Зовнішньо настій з ромашки застосовують для промивання очей і як припарка при неврогенних болях.Чай з ромашки у помірних кількостях корисний всім типам конституції. Але найбільше гармонізуючу дію виявляє на Пітт. Ромашка послаблює головний біль, пов'язані з порушеннями травлення та розлиттям жовчі, усуває застій крові, має місячногінну дію, послаблює неврогенні болі та покращує зір.У великих кількостях ромашковий чай може збуджувати Вату і навіть викликати нудоту, але якщо додати в нього трохи свіжого імбиру, такий напій буде повністю безпечним і балансуючим ефектом для всіх дош. Ромашка допомагає при головних болях, нетравленні, травних та неврогенних розладах у дітей, коліках, запаленні очей, жовтяниці, дисменореї, аменореї. Настій ромашки має протизапальну, кровоспинну, антисептичну, слабку в'яжучу, болезаспокійливу, седативну, протисудомну, потогінну, жовчогінну дію.За бажання ромашковий чай можна трохи підсолодити з урахуванням конституції організму. При Капха-конституції рекомендується підсолоджувати чай медом (нагадуємо, що мед можна додавати тільки в напій, що остигнув до температури не вище 60 градусів). Для Вати хороші всі речовини, що підсолоджують, до того ж вони допоможуть врівноважити властивість ромашки посилювати Вату.Перед сном найкраще заварювати ромашку з м'ятою та квітками лаванди або календули, з додаванням щіпки меленого імбиру