Як цікава ситуація відбувається вам не здається?⠀Раніше - пельмєшки, вареники, хліб натертий часником або посипаний хліб цукром зі сметаною, шоколадка, цукерки іриски, білий хліб з олією та варенням домашнім, молоко з пиріжками з вишні.⠀Ось це все - раніше було КОРИСНИМ і правильним.Діти були стрункі, ви були стрункі, покоління жило до 80-90 років легко, а кабінети психологів НЕ були забиті з РХП (розладом харчової поведінки).А зараз все вище перераховане це зло і від нього гладшають, рак, інфаркти, гормони ламаються і так далі.Цікаво - мабуть за 50 років ми так сильно еволюціонували (це сарказм), щоб змінили геном людства.І досить писати про генетику, старість - жопа сіла на стула, а знань як формувати тарілку (навіть не рахуючи калорії) немає, бо вас цьому не вчать, вам дають меню для всіх однакове, як з інкубатора.Знаєте що руйнує ваше тіло найбільше? Ні це не цукор, це не солодощі або гЛюТен - а ваша біганіна за жироспалюючими методами, які руйнують вашу психіку. Подивіться яким життям ви живете у гонитві за «як швидко схуднути».Апатія, психи, обмеження, незадоволення якістю життя, заборонами (в гості не можна, алкоголь не можна, їсти в кафе не можна, навіть котлети Матері їсти не можна бо там багато жиру)? НАХЕРА ТАКЕ ЖИТТЯ?Дівчина яка мені прислала це повідомлення майже не зруйнувала свою сімʼю через дебільні рілси та марафони.Жити комфортним життям, їсти смачну їжу можна и ТРЕБА, бо інакше навіщо жити?Поки ви не зрозумієте, що є інший спосіб схуднення, окрім знущань і заборон, так і зустрінете свою старість в розваленому виді з жалем, що не послухали лисого дядьку.У мене все, на цьому думки закінчилися, але як на мене так замислитися варто.А 16 жовтня старт проєкту, який вчить комфортному схудненню