#advice Від підписників :Всім привіт. У мене 8 років дипресії, гтр, рдуг і сильного хронічного болю в тілі.Хочу написати відгук - подяку.Я раніше(19 березня) лишав повідомлення в групі про хронічний біль у тілі . І багато людей відгукнулось з дуже гарними порадами . Особливо корисна для мене була порада звернутись до психолога Наталі, яка працює з хронічними болями, вона раніше лишала тут свої контакти. Я відпрацював з нею 10 занять і отримав дуже гарні результати. Хочу сказати що я до того пробував різні методи терапії : кпт , символ драма , трошки гештальт, пив багато різних ліків, які разом дуже часто не давали очікуваного результату, і через це я можливо був трохи упереджений перед роботою. Але як виявилось це були не просто самі ефективні 10 занять , але взагалі саме ефективне що я робив протягом всього лікування. У мене зменшився рівень тривоги, болю в тілі, став кращий трошки сон, впевненість , і зменшилась негативна реакція на деякі тригери. Дуже дякую пані Наталії, і Олександру який мені її порадив!Рекомендую !