Вітаю🌹Ця практика має таке глибоке коріння, що навіть не згадаю в якого майстра десь на початку 2000-х я її почула. Стрес, травма, будь-який переляк відокремлює нашу енергію. Метафорично, часточки Душі залипають в таких моментах. Корисно час від часу згадувати і робити цю практику🌬️ Повернення часточок Душі🕰️ Час: 5-8хвилинБуває, що частинки нашої енергії залишаються в тих моментах,де було надто боляче — у дитинстві, у втраті, у страху.Ми ніби “вийшли” звідти, впорались, але повнота не повернулась.Наче живемо “напівзаморожені”.Хід практики:👉Зроби кілька повільних вдихів — глибоко в живіт,відчуй, як дихання розтоплює напруження.👉Уяви себе в золотому колі світла.Навколо літають іскорки — це твої частини, які колись відокремились.👉Ти можеш згадати важкі події, можуть зʼявитись люди, які додали тобі болю - просто спостерігай, зосередься на частках Душі, наразі ти важлива сама для себе👉Скажи: « Частинки Душі, що були відділені свідомо чи несвідомо, прошу вас піднятись у світло Творця , очиститись , звільнитись , а потім повернутись до мене оновленими. 🌟Я бачу вас ,  я приймаю вас з любов’ю.”👉Побач, як іскорки повільно  спочатку підіймаються у Біле Світло, а потім , ніби приємний теплий дощ, входять у твоє тіло, наповнюючи тебе теплом, диханням, рухом.✋Побудь у цьому стані 2–3 хвилини. Повторюй інтеграційну фразу Інтеграційна фраза:“Я повертаю собі себе.Моя Душа знову цілісна і спокійна.”🌟Нагадую, Наступні 4 Тргрупи ти можеш зробити своїм досвідом з оплатою за одну. Вартість 85 евро📌Дати 25.11, 09.12; 23.12 ; 06.01 Пиши, бери участь.