Canal Просвіта | безкоштовна освіта | курси, освітні відео та вебінари - @ProsvitaUA - №2607
➡️ Як повернути СМАК ДО ЖИТТЯ?| Інструкція виходу з апатії та емоційного оніміння. #️⃣ Тип - #Відео⌛️Тривалість - 29 хв✔️ Галузь - #Цікаве #Психологія 📹 Джерело - Прокрустове ЛожеУ цьому відео — розмова про стан, коли світ втрачає колір, а звичні радощі перетворюються на механічні дії. Про механізм задоволення, що дав збій.Ми поговоримо про:— біологію байдужості: як запалення і стрес "вимикають" емоції;— феномен «вивченої безпорадності» за Селігманом;— чому матеріальний комфорт не рятує від екзистенційної нудоти;— пастку «дешевого дофаміну» із соцмереж та гедонічну адаптацію;— зв’язок між дитячими травмами та здатністю радіти у дорослому віці;— чому порада «просто візьми себе в руки» тут не працює;— і конкретні кроки: від тілесних практик до пошуку нових смислів.Це відео — не про те, як насильно змусити себе посміхатися. Це спроба зрозуміти механіку вашої душі, щоб полагодити зламаний навігатор радості і знову відчути смак життя.
https://youtu.be/98RGbJUgLY----- ----- -----🔸Підтримати канал 👈🔹Підпишись 👉 Просвіта
2060
25-12-12 15:40