🟠 Шановні українці в Бельгії,Promote Ukraine розпочинає новий цикл групових психотерапевтичних зустрічей із клінічним психологом, цього разу для людей до 30. Ми плануємо розпочати вже 15 листопада і зустрічатись по пʼятницях о 17:00. Група включатиме чотири сесії (один раз на тиждень), учасники реєструються одразу на всі чотири зустрічі. Під час першої зустрічі ми познайомимося та обговоримо теми і очікування, які учасники мають від групи. Основною темою буде "Навчання та кар’єрні перспективи". Протягом наступних трьох зустрічей ми розглянемо такі питання: • Відчуття, що всі рухаються вперед, а я застряг(ла) • Що робити, як хочеться скоріше почати працювати, але розумом розумію, що потрібно вчитися • Як розслаблятися, навіть коли нові завдання та справи не закінчуються • Пошук способів застосування своїх знань та навичок для підвищення самооцінки • Структура дня як опора для підвищення продуктивності • Самотність в еміграції: чому мені здається, що я єдиний, у кого не виходить?• Сором і зниження самооцінки• Відчуття, що я не там і не тут • Нереалістичні очікування від себе та виснаження як результатЦіна 2.5 євро за зустріч (ви маєте мати страхування / mutualiteit / mutuelle). Ми плануємо робити маленькі групи - 5-6 учасників - і склад групи залишається на всі чотири сесії. Якщо вас цікавить участь у групі, будь ласка, напишіть психологу - [email protected]. Вона проведе коротку телефонну розмову (15 хвилин) з кожним зацікавленим, щоб визначити, чи підходить вам програма групи, а також сформувати групу зі схожими запитами.До зустрічі!