Частин 4: Ростяжка та контрактура

Однією з цілей такої довгої та скурпульозної другої частини в серії дописів про ростяжку було плавно підвести читача до механізмів впливу ростяжки в роботі з контрактурою.

Нагадаю, посттравматична контрактура викликається рубцюванням зв'язкового апарату суглоба та/або навколишніх тканин. Будь-який рубець – це сполучна тканина. І, як стає зрозуміло з другої частини, сполучна тканина під впливом зовннішніх сил подовжується мінімально. Єдине, що варто уточнити – структура колагену рубців дещо більш схильна до подовження.

Але великий огляд цієї теми показав, що користь ростяжки при контрактурах мінімальна❗️ ️️️️️️

Тому краще запобігати появі рубців після травм. І найочевидніший спосіб досягти цього – рання активність в ураженому сегменті. Це дійсно допомагає. Але і дещо збільшує ризик небажаних явищ (хоч і не сильно).

Дуже мало даних про те коли оптимальний період для додавання активності при різних типах травм і яким має бути дозування цих навантажень. Тому залишається покладати надію на майбутні дослідження, які, сподіваюсь, хоч трохи закриють цю прогалину.

Фізична терапія - Vanguard PT