🔎 🧠 Передменструальний дисфоричний розлад (коротко про основне)Передменструальний дисфоричний розлад (ПМДР) – це циклічний розлад настрою, симптоми якого з’являються у лютеїнову фазу менструального циклу та значно погіршують повсякденне життя та міжособистісні стосунки.🔬 Клінічні ознаки та проявиХарактеризується трьома групами симптомів, з яких мінімум п’ять повинні бути присутніми для встановлення діагнозу:🔹 емоційні: коливання настрою, відчуття безнадії, дратівливість, тривожність, постійне відчуття напруги тощо.🔹 когнітивні: труднощі з концентрацією уваги, забудькуватість🔹 соматичні: болючість або набухання грудей, збільшення ваги, зміни апетиту, порушення сну тощо.🔃 Симптоми наростають за тиждень до початку менструації, та зменшуються протягом першого тижня з моменту її настання.⏺ Призводять до значного дистресу або порушення соціальної чи професійної діяльності.🧠 Причини виникнення ПМДРХоча точна причина розвитку ПМДР наразі не встановлена, сучасні наукові дані свідчать:❌ Не пов’язаний з гормональним дисбалансом – у жінок із ПМДР рівні естрогену та прогестерону зазвичай у межах норми.✅ Ключовий механізм — підвищена чутливість мозку до циклічних гормональних коливань і їх метаболітів, особливо у лютеїнову фазу, що впливає на емоційні, когнітивні та соматичні симптоми.💊 Лікування ПМДР базується на комплексному підході:✔ Антидепресанти (СІЗЗС), тривалість прийому яких визначається індивідуально.✔ Психотерапія та психокорекція – покращують емоційну регуляцію та підвищують стресостійкість.✔ Модифікація способу життя – корекція раціону харчування, регулярна фізична активність сприяють нормалізації роботи мозку та зменшенню симптомів ПМДР.#ПМДР #афективний #розлад #психіатрія