«Вердикт птаха Додо» у психотерапії означає, що всі основні види психотерапії є однаково ефективними, попри відмінності в їхніх методах і теоріях. Термін запровадив у 1975 році дослідник Сол Розенцвейг.

Нижче наукові дослідження, які доводять, що якість терапевтичного контакту має значно більший вплив на результати терапії, ніж конкретні техніки чи модальності.

🟢 Research Summary on the Therapeutic Relationship and Psychotherapy Outcome (Lambert & Barley, 2001)

Висновки:
40% — Позатерапевтичні чинники (особистість клієнта, його оточення, життєві обставини).
30% — Загальні чинники / Терапевтичний альянс (емпатія, прийняття, довіра, якість стосунків).
15% — Очікування та ефект плацебо (віра клієнта в те, що терапія допоможе).
15% — Специфічні техніки та методи (конкретний інструментарій модальності).
Тобто якість стосунків удвічі більше впливає на результат терапії, ніж сама обрана техніка чи модальність.

🟢 The Great Psychotherapy Debate: The Evidence for What Makes Psychotherapy Work (Wampold, 2001 / 2015)

Висновки :
• Різниця у результативності між різними науково обґрунтованими модальностями (КПТ, гештальт, психодинаміка тощо) прямує до 0%.
• Специфічні техніки пояснюють менше 1% дисперсії результатів терапії.
Альянс та характеристики терапевта (здатність будувати контакт, емпатичність, конгруентність) пояснюють більшість варіативності терапевтичного успіху.

🟢 The Alliance in Adult Psychotherapy: A Meta-Analytic Synthesis (Flückiger et al., 2018)
Дослідження охопило понад 30 000 клієнтів у 295 незалежних дослідженнях.

Висновки :
• Зв'язок між міцністю терапевтичного альянсу та позитивним клінічним результатом виявився стабільно високим.
• Ця кореляція залишається незмінною незалежно від типу психотерапії, діагнозу клієнта чи вимірювальних інструментів.

🟢 Psychotherapy Relationships That Work: Volume 1 & 2 (Norcross & Lambert, 2011 / 2019)
Спеціальна робоча група Американської психологічної асоціації протягом багатьох років досліджувала доказовість стосунків у терапії.

Висновки :
• Елементи терапевтичних стосунків (альянс, емпатія, збір зворотного зв'язку, конгруентність) роблять значний та стабільний внесок у результати терапії незалежно від конкретного методу.
• Спроби підлаштувати техніку під діагноз працюють гірше, ніж підлаштування стилю стосунків та альянсу під індивідуальні особливості клієнта.

Що скажете з власного досвіду колеги? Пишіть в коментарях

#дослідження #психотерапія #альянс #супервізія #супервізор_поруч #стосунки
______________

Набір в річні супервізійні групи ➡️ https://forms.gle/xH4VgsMf6s61ausZA