Нещодавно прочитала нове дослідження, в якому виділила 3 цікаві думки:🟠 Злізати з антидепресантів треба разом із психологом, а не тільки з психіатром.Раніше вважалося: "Психіатр призначив таблетки, психіатр їх і відміняє". Нове дослідження (на майже 18 тисяч людей!) доводить: якщо клієнт просто поступово зменшує дозу, то є великий ризик, що депресія повернеться. Але якщо він зменшує дозу і паралельно активно працює з психологом, шанс рецидиву падає до мінімуму. 🔴 Психолог має готувати клієнта до життя без таблеток з першого дня.Зазвичай таблетки сприймаються як фінал: "Фух, стало легше, можна видихнути". Дослідження каже: ні, антидепресант — це лише міст. І завдання психолога почати будувати міцний берег на тій стороні з самого початку. Ми маємо вчити клієнта саморегуляції, щоб коли таблетка зникне, він не впав назад у прірву, бо вже має власні опори.🟠 Головна проблема відміни ліків — це страх.Клієнти панічно бояться кидати АД, бо думають: "Без таблеток я не справлюсь". Психолог потрібен саме в цей момент, щоб контейнувати цей страх. Він має нормалізувати "відкати" (синдром відміни) і пояснити, що тривога під час зниження дози — це нормально, це не повернення депресії, а переналаштування організму.Дослідження Comparison of antidepressant deprescribing strategies in individuals with clinically remitted depression: a systematic review and network meta-analysis___P.S. темою травневого щомісячного від мене супервізійного семінару якраз буде "СУПРОВІД КЛІЄНТІВ ІЗ ДЕПРЕСИВНИМИ РОЗЛАДАМИ". 🔗 Забронювати місце: nettahorak.com