Магній у форму треонат покращує якість снуВивчали вісімдесят 35-55-річних із проблемами сну, протягом 21 дня.Приймали 1 г/день Mагній треонат або плацебо.Отримали:Значно покращилися показники за анкетуванням:- глибину сну- легкість та поведінку після пробудження, настрій та розумову активність- буркотливість 😂 можеш порадити знайомому 30-літньому дідуМожна придертися, що не вимірювали у кого з іспитованих був дефіцит магнію, можливо будь-який магній допоміг би, і не порівнювалися різні форми.Але форма важлива, деякі люди не відчувають ефект навіть від великих порцій магнію.За деякими даними саме форма магній треонат проникає через ГЕБ бар'єр мозку, що фільтрує токсини і шкідливі речовини.А саме у мозку відбуваєтсья керування процесами сну, бадьорості, настрою і тд.Нюанс, магній треонат не дешевий. Але якщо спробувати усі інші варіанти і ніяк, то для стресових ситуацій і для нервових буднів можна рекомендувати спробувати.Поповнити запас магнію ТУТ🔵Telegram - консультація, замовити🛒Магазин muscle.ua🎞YouTube огляди, інструкції📷Insta📲+380731442401