Що таке Бристольська шкала? Ця шкала є загальним показником того, який вигляд та форму можуть мати людські випорожнення. Вона робить знання про випорожнення базовими та легкими для розуміння, а також використовується для діагностики певних станів. Згідно з цією шкалою форма калу поділяються на 7 категорій:▪️

Тип 1Зовнішній вигляд: окремі тверді маленькі грудочки, схожі на горіхи, які важко просуваютьсяВказує: на закреп.▪️

Тип 2Зовнішній вигляд: форма ковбаски, але з грудочкамиВказує: ще одна ознака закрепу.▪️

Тип 3Зовнішній вигляд: форма ковбаски з ребристою поверхнеюВказує: «золотий стандарт» випорожнень, кал м’який і легко проходить.▪️

Тип 4Зовнішній вигляд: гладенька ковбаскаВказує: варіант норми, повинен траплятися кожні один-три дні.▪️

Тип 5Зовнішній вигляд: маленькі грудочки, як і при типі 1, але м’які та легко просуваються. Мають чіткі краї. Вказує: на дефіцит клітковини в раціоні. ▪️

Тип 6Зовнішній вигляд: кашоподібний з нерівними краями. Вказує: занадто м’яка консистенція, може бути ознакою легкої діареї. ▪️

Тип 7Зовнішній вигляд: повністю водянистий, без твердих часточок. Вказує: на діарею. Випорожнення дуже швидко просувалися по кишечнику і не перетворилися на нормальний кал.❓

Що означає колір випорожнень? Випорожнення бувають різних кольорів. Нормою вважаються всі відтінки коричневого і в деяких випадках зеленого. Але іноді колір випорожнень вказує на потенційно загрозливий стан кишечника. Забарвлення випорожнень, як правило, залежить від раціону людини, а також від кількості жовчі. Жовчні пігменти в шлунково-кишковому тракті взаємодіють з різними ферментами, внаслідок чого вони змінюють колір із зеленого на коричневий.

🟢 Зелений Їжа занадто швидко рухається по товстій кишці, наприклад, через діарею. Як результат, жовч не встигає повністю розщепитися. Можливі харчові чинники: Зелені листові овочі, зелений харчовий барвник, наприклад, у ароматизованих напоях, добавки заліза.⚪️ Світлий, білий, бежевий Дефіцит жовчі в калі. Це може свідчити про непрохідність жовчовивідних шляхів. Можливі харчові чинники: Деякі ліки: великі дози субсаліцилату вісмуту та інші протидіарейні препарати.

🟡 Жовтий, жирний, з неприємним запахом Надлишок жиру в калі, наприклад, через синдром мальабсорбції або целіакію. Можливі харчові чинники: Глютен, який міститься у хлібі та крупах. Необхідно провести діагностику целіакії.⚫️ Чорний Кровотеча у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту (шлунок). Можливі харчові чинники: Препарати заліза, вісмуту субсаліцилат, корінь солодки.

🔴 Яскраво-червоний Кровотечі в нижніх відділах кишечника (товста кишка або пряма кишка, часто через геморой). Можливі харчові чинники: Червоний харчовий барвник, буряк, журавлина, томатний сік або суп, червоний желатин або солодкі газовані напої. Джерелаhttps://www.healthline.com/health/digestive-health/types-of-poophttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/expert-answers/stool-color/faq-20058080