ЧЕРКАСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦКПХ | Як правильно вимірювати артеріальний тиск 💢 і навіщо вести щоденник 📒:...

Як правильно вимірювати артеріальний тиск 💢 і навіщо вести щоденник 📒: поради фахівчині 👩‍⚕️ Черкаського обласного ЦКПХ (ВІДЕО)📌 Артеріальна гіпертензія — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна третя людина має підвищений артеріальний тиск. 🇺🇦 В Україні щороку діагностують гіпертонію майже у 430 тисяч людей. На жаль, багато хто навіть не знає про свою хворобу, тому не отримує необхідного лікування.🩺 Своєчасна діагностика, правильне вимірювання артеріального тиску та регулярний контроль допомагають тримати гіпертензію під контролем і запобігти серйозним ускладненням. Про це у програмі «Актуальна розмова» телеканалу «Вікка» 🎥 розповіла Світлана Нікітюк 👩‍⚕️, завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб.🗣 Фахівчиня пояснила: чому важливо регулярно вимірювати тиск, показала, як робити це правильно вдома, навіщо вести щоденник артеріального тиску та які помилки роблять люди, коли починають контролювати свої показники.✒️ Основні теми, які обговорювали у програмі:🔹 чому важливо контролювати показники артеріального тиску;🔹 кому варто регулярно перевіряти тиск навіть без скарг;🔹 як часто потрібно проводити вимірювання;🔹 як підготуватися до замірювання, щоб результати були точними;🔹 що може вплинути на показники тонометра;🔹 як правильно вести щоденник артеріального тиску та які записи до нього додавати;🔹 як така звичка допомагає лікарю підібрати ефективне лікування;🔹 як зробити самоконтроль тиску частиною здорового способу життя.Як правильно вимірювати тиск удома, вести щоденник та чому регулярний контроль має значення — дивіться у відео за покликанням 💻