Channel Йога з Анастасією - @yoga_anastasiia - №1125
Кілька спостережень як на цьому етапі змінюється «подача йоги»⬇️🌗Йога з «приставкою» Силова йога, жіноча йога, чоловіча йога, традиційна йога, сучасна йога і т.д. Тобто йога не може бути просто йогою) Вона обов’язково має бути для когось або закривати певні «потреби». Ймовірно, так краще працює маркетинг є чіткий поділ та легше знайти «свою» аудиторію. Але це виглядає досить каламбурно, бо саме слово йога трактується як «єднання», в тому числі, чоловічого та жіночного; сили та м’якості. 🌗Зміна тренувального режимуКласичних асан йоги вже ніби недостатньо.Поглиблення в анатомію, біомеханіку та нові наукові дані, змінюють і практику асан адаптуючи її під потреби сучасних людей. Наприклад, «Йога 23» – авторський метод Андрія Сідерського (відомого українського йога-майстра) тепер називається Yoga Workout System. Workout асоціюється більше з силовими показниками та витривалістю. Образ гнучких йогів 90-х та початку 2000-х, які прагнули сісти в лотос, орієнтуючись на «мʼяких» індійців і часто травмували коліна, поступово змінюється. Акцент зміщується до розуміння та прийняття індивідуальних особливостей кожної людини та роботи з дорослими людьми, яким важливо розвивати силові показники для «здорової» гнучкості. 🌖Відхід від «духовності» Велика кількість скаму, «псевдодуховність» роблять свою справу. Тепер навіть достатньо міцні авторські напрямки та студії йоги, роблять акцент на фізичних вправах, залишаючи інші аспекти поза увагою. Все це не добре і не погано, це просто є. Ці зміни допомагають йозі вижити як «інструменту». Головне в цьому, хоча б намагатися розрізняти інформацію🤞
1840
26-02-20 09:26