Ну що, ось і літо закінчилося. Час готуватися до нового… і продовжувати навчатися у своїх напрямах. Знання — це безперервний процес. Світ змінюється, і сила не лише в знаннях, а й у їх застосуванні та результатах. Влітку я багато працював і навчався для покращення планів тренувань підопічним. Змінював підхід. А ще перекладав з англійської деякі книги з тренувань гімнастів і сучасний погляд на реабілітацію після травм від передових реабілітологів США. Комплекти книжок з калістеніки, які я відправляв за підтримку каналу, поповнилися новими матеріалами. Для тих, хто вже придбав, оновлений набір також доступний за тим самим посиланням на Google Диску, яке я скидав. Оновлений огляд книжок можна подивитися у відео https://youtu.be/HA6lZWSgiUQ Кого цікавить отримати - пишіть у приватні повідомлення https://t.me/vladerovich Також нагадую про закритий майстер-клас по виходу на дві руки, де на прикладі іншого атлета розбираємо процес навчання виходу https://youtu.be/WQf90DjncCAПродуктивних тренувань!