Успіх, про який мовчать.В 2023 році, після довгого періоду практик, я раптом чітко відчула: нам дуже потрібні зустрічі, де можна бути собою. Зустрічі, де можна поговорити про щось хороше, що відбувається саме з тобою.Завдяки тим зустрічам хтось помітив, що навчився бути більш контактним, хтось вперше від початку вторгнення дозволив собі парфюм. Хтось усвідомив що досяг давно поставленої цілі... Такі речі здаються маленькими, і ми часто їх не помічаємо. Натомість проблеми бачимо чітко. Тоді здається, що життя складне, нічого не змінюється, практики не діють…Але справа не в тому, що доброго нема, а в тому, що ми не помічаємо. Не зупиняємося, не смакуємо, не фіксуємо.Сприймаємо хороше як належне.Тоді ці моменти не встигають нас наповнити. Не переростають у те прекрасне, в що б могли.Тому я вирішила відновити цю душевну традицію— але у письмовому форматі.Раз на місяць — простий пост:• 3 речі, за які я можу себе похвалити в цьому місяці.• 3 речі — що я хочу зробити в наступному?Це просте, але дуже ресурсне дійство.Ніжний погляд на себе.Нагадування, що ти є. Що ти жива. Що вже багато зробила. І ще можеш більше — у своєму ритмі, з любов’ю.Пиши в коментарях. Якщо поки не наважуєшся — пиши собі в нотатки. Але спробуй. Це дає сили.Бути собою. Цінувати себе. Ділитися теплом. Підтримувати в цьому інших.Ось мої головні успіхи квітня:1. Масштабний 30 денний челендж практмк Максорми і 26 годинна гомпа.2. Живий йога-танець простонеба в Хмельницькому3. Навчилася методу "активація кундаліні", і в мене вийшло дещо дуже особливе.4. Зняла блоки, що я маю транслювати, дозволила собі потоковість і думаю ви помітили як змінилися мої пости.Що хочу в травні:1. Підготувати особливу трансформаційну подорож із йога-танцями і медитаціями в Бакоту. Да, готується жива поїздка в особливе місце де будуть йога танці, спілкування, медитації. 🌷2. Провести живий челендж йога-танцю в Хмельницькому три суботи поспіль за донейшин.3. Провести мінімум дві практики внутрішнього танцю Чандіка (активація життєвої енергії кундаліні). Одну онлайн, одну оффлайн.За що ти можеш себе похвалити, і чого ти прагнеш в травні? Ділись :) 😊І став сердечка тим хто ділиться ❤️#місяцьуспіху