Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе" практика для розвитку міжпівкульної взаємодії. Підбирала, щоб був задіяний великий палець :-)Нагадаю, як працюють подібні вправи: Окрім того, що це – енергетизатори для мозку, вони допомагають повернути концентрацію, їх використовують травматерапевти. Під час переживання травматичного досвіду змінюється активність мозолевого тіла – воно інтегрує роботу півкуль. Права півкуля бере на себе більше навантаження: вона фіксує відчуття страху, тілесний спазм, зорові й аудіальні образи травми - усі сенсорні подразники. Ліва півкуля, пов’язана з логічним осмисленням, мовою, послідовністю дій, часто «вимикається». Це пояснює, чому людина після травми не може чітко описати, що сталося, або згадує подію фрагментарно. У результаті інформація про травму залишається неінтегрованою. Рухи, що перетинають серединну лінію тіла, або дії, які синхронізують роботу обох півкуль, активуючи мозолеве тіло, допомагають відновити цю синхронізацію.❤️ Відновлення!@stijkist Світлана Ройз