Старий Лев | Вже на полицях книгарень нон-фікшн новинка Сари Девіс — «Покинь нарцис...

Вже на полицях книгарень нон-фікшн новинка Сари Девіс — «Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків назавжди» ❤️‍🩹Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо стара як світ. Вона досі нагадує нам про одержимість і сліпоту ілюзорного кохання, а також про даремність і руйнівність подібних стосунків. Як розпізнати нарциса? Як зрозуміти його поведінку, склад розуму та мотиви? Що робити, аби розірвати токсичні стосунки, і як пережити цей досвід? На ці та багато інших питань відповідає психологиня й терапевтка Сара Девіс у своєму практичному посібнику. Авторка, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травм, пояснює, що змінити нарциса неможливо. Але ви можете змінити своє ставлення до нього, виробити стратегії захисту та відновлення, і головне — залишити такі стосунки назавжди. Книга пропонує чіткі поради, як побудувати нове життя, позбавлене токсичності, і знайти внутрішню гармонію. Вона стане надійним помічником для всіх, хто хоче навчитися любити себе і встановлювати здорові межі у стосунках. 🎨 Дизайн обкладинки: Марина Дяченко, Тетяна Омельченко ✍🏻 Переклад: Ілона Віннічук