​​6 способів, щоб покращити секс в парі👇📌 Обидва партнери однаково проявляють ініціативуНе варто перекладати відповідальність лише на одного партнера за романтику, різноманітність та нововведення. Плануйте побачення, не забувайте про спільний час, де ви можете бути не мамою та татом, а чоловіком та дружиною, закоханими та коханцями. Тактильність є важливою частиною збереження інтиму. Довгі обійми, масаж, тримання за руки, яскраві прелюдії та просто пестощі здатні покращити та підтримати ваші стосунки. 📌 Турбота про себеВаш емоційний, фізичний, психічний стан є фундаментом ваших стосунків і вашого життя. 📌 Бажання партнера такі ж важливі, як і вашіВажливо розуміти та приймати бажання наших партнерів, їхнє прагнення до нового чи цікавого. У парі звичайно повинні бути позначені межі прийнятності і їх важливо обговорювати.📌 Не порівнюйте себе, вашого партнера, вашу пару з іншими людьмиНе проводьте жодних паралелей, не оцінюйте через призму інших людей, адже наше життя дуже відрізняється.📌 Якщо у вас зникає близькість, почніть її плануватиДля когось це досі здається дивним і незрозумілим, але насправді багато хто неусвідомлено планує секс ще з самого початку дня.І готуються до нього, точно знаючи, що він, швидше за все, буде.У плануванні сексу немає нічого страшного, це не про список покупок із супермаркету, це про вашу близькість.Секс така сама частина нашого життя і часом приходять моменти життя, коли потрібно планувати.📌 Діліться бажаннямиЯкщо формат бажань не підходить комусь із вас, завжди можна знайти компроміс та вибрати те, що підходить обом.#сексологія #стосунки