АКАДЕМІЯ СУЧАСНОЇ ПСИХОЛОГІЇ ТА РОЗВИТКУ | ВІДПОВІДІ НА ТЕСТ 🔑1️⃣ — Спокій, який ти давно заслужилаЦей рік був дл...

🔑 ВІДПОВІДІ НА ТЕСТ 🔑1️⃣ — Спокій, який ти давно заслужилаЦей рік був для тебе занадто галасливим.І, можливо, найбільшим подарунком було б дозволити собі…не тягнути все на себе.Твоє бажання:м'якість, відпочинок, повернути собі дихання.Спробуй у грудні вибрати хоча б один вечір тільки для себе.Не тому, що "треба",а тому, що ти — людина, яка теж потребує турботи.2️⃣ — Підтримка, якої тобі ніхто не дававТи багато робила сама.Твоя сила велика, але вона втомилася.Твоє приховане бажання:щоб хтось сказав«Я поруч. Ти можеш на мене покластися».Подумай: кому ти можеш дозволити бути ближче?І кому можеш м'яко дозволити допомагати тобі.3️⃣ — Початок нової главиТи виросла.Переросла якісь старі ролі, очікування, стосунки, страхи.І тепер всередині звучить тихо:«Я хочу іншого».Твій подарунок собі:крок у те, що давно відгукується.Не ривок, не подвиг —а чесний рух до себе.4️⃣ — Легкість і святоТи занадто довго була серйозною.Занадто відповідальною.Занадто сильною.Твоє бажання:щоб хоча б у грудні повернулося відчуттясвята, гри, маленьких чудес.Дозволь собі трохи більше радості:солодке какао, затишний фільм, сніг на долонях.Це теж терапія.Як тобі відповіді? Поділися в коментарях ❄️