Дитина емоційно незрілих батьків у дорослому віці нерідко обирає недоступних партнерів .

Тих, кому як і мамі потрібно було довести, що ви варті любові. Ті, чию увагу потрібно буде заслужити: вчинками, досягненнями, зручністю. Тих, під чий настрій, потреби та бажання потрібно підлаштовуватися і водночас свої потреби та бажання відсунути на дальній план.

У дорослому віці ми нерідко обираємо партнерів, з якими можна відігравати звичні сценарії. Якщо ми звикли до того, що любов потрібно заслуговувати, ми обиратимемо відповідних партнерів: емоційно холодних, відсторонених та егоїстичних.

І навпаки, у здоровому родинному середовищі формується здорове уявлення любові. Коли тобі не потрібно бути ідеальним аби тебе любили, де в стосунках є «ми», а не «я + мій величний партнер», і де важливі потреби кожного.

Тому, якщо зараз ви обираєте емоційно недоступних партнерів, є сенс проаналізувати свій дитячий досвід: чи любили вас просто так, чи потрібно було постійно відгадувати настрій батьків, чи задовольнялися ваші потреби.

Відповіді на ці запитання допоможуть зрозуміти не лише чому ви обираєте тих, хто не обирає вас, а й проаналізувати які саме потреби вам потрібно закрити та які установки змінити аби будувати такі стосунки, в яких вам буде дійсно добре.

#психотерапія #стосунки