Universe of Growth | Простір Твого Розвитку | ​Чому ми боїмося помилятисяПомилки - невідʼємна частина нашого шляху. ...

Telegram community logo - Universe of Growth | Простір Твого Розвитку
2024-07-14

Universe of Growth | Простір Твого Розвитку

Number of subscribers:
767
Photos:
135 
Videos:
Links:
2370 
Category:
Psychology
Description:
Простір підримки та безумовного прийняття. Рости разом з нами Автор - психолог, @OlgaMalakhova1 Запис на консультацію у приватні повідомлення

Channel Universe of Growth | Простір Твого Розвитку - @rozvytokdlyatebe - №2867

Чому ми боїмося помилятисяПомилки - невідʼємна частина нашого шляху. Так як і дитина не вчиться ходити з першого разу, так і ми не можемо все робити вдало відразу. Проте чому ми так часто не даємо собі помилятися? 1. Негативний досвід з минулогоЯк оточення в дитинстві реагувало на ваші промахи? Вас підбадьорювали чи знецінювали? Якщо останнє, то цілком зрозуміло звідки страх невдачі. 2. Нас не вчили помилятисяЧи ставили вам високий бал, якщо задачу вдалося вирішити з 10 разу? Частіше за все ні. Більшість з нас не заохочували пробувати щось більше трьох разів: не вийшло, значить берися за щось простіше. 3. Неготовність до помилокБільшість з нас сподівається, що все вийде з першого разу. Проте хтось готовий до того, що може знадобитися 2,3,15 спроба, а хтось думає що якщо один раз не вийшло, значить воно і не потрібно. 4. Асоціюємо себе зі своїми проваламиВи - не ваша роботаВи - не ваші перемогиВи - не ваші невдачіЯкщо асоціювати себе зі своїми провалами, то дійсно більше однієї невдачі важко витримати. Тому що це удар по самооцінці. Проте якщо розділяти себе і свої помилки, невдачі переживати значно легше.Наостанок: кожна раптова перемога чи вдала спроба не завжди сприяють розвитку, але кожна невдача - безцінний досвід, який був вам потрібен .#мотивація
135
25-10-01 13:02