Під час обстрілів тварини справді можуть переживати сильний стрес: у них надчутливий слух, вони відчувають вібрації, зміни запахів, напругу людей поруч 🐾Ветеринарні біхевіористи та міжнародні зоозахисні організації радять не лише “заспокоювати”, а створювати передбачуване безпечне середовище.Що рекомендують фахівці:• Не карати за реакцію страху.Якщо кіт ховається, собака тремтить, скавчить, ходить за вами, відмовляється від їжі чи робить “калюжі” — це реакція нервової системи, а не “погана поведінка”.• Зробити “укриття” для тварини.Навіть удома. Це може бути: — переноска з відкритими дверцятами— кут під ліжком— ванна кімната— коробка з пледом— місце без віконВажливо: тварина має сама обирати це місце.• Додати знайомі запахи.Плед, футболка господаря, лежанка, іграшка — запахи стабілізують нервову систему тварин.• Не змушувати “бути хороброю”.Не витягувати кота з-під дивана й не примушувати собаку “дивитись, що нічого страшного”. Для тварин це не працює.• Говорити спокійним голосом.Тварини добре зчитують стан людини. Рівний голос і повільні рухи працюють краще, ніж метушня.• Закривати вікна й штори.Це трохи зменшує шум, спалахи та вібраційний ефект.• Білий шум або фоновий звук можуть допомогти.Вентилятор, очищувач повітря, спокійна музика, телевізор на низькій гучності іноді пом’якшують різкі звуки вибухів.• Підготувати тривожний набір для тварини.Вода, корм, ліки, повідець, переноска, документи, серветки, запасний наповнювач.• Якщо тварина перестала їсти, має панічні атаки, агресію або самотравмування — потрібен ветеринар.Іноді під час війни тваринам справді призначають протитривожні препарати. Але лише ветеринарний лікар.😽 Що окремо радять для котів: — не дивитись їм прямо в очі під час паніки— не брати силоміць на руки— залишати доступ до схованок вище рівня підлоги.🐶 Для собак: — у момент вибухів краще короткий повідець і контроль, навіть удома— деяким допомагає “тиснучий” одяг типу anxiety vest— важливо не підсилювати паніку хаотичним жалісливим тономОзнаки хронічного стресу у тварин: — постійне вилизування— випадіння шерсті— відмова від гри— порушення сну— надмірна вокалізація— агресія або апатія— проблеми з туалетомБережімо своїх 🐈🐕
Хто стоїть за артистом, якщо ти знаєш пісні, але не знаєш обличчя? У час, коли музика дедалі частіше приходить до слухача через телефонний екран, такі історії трапляються все частіше. Одна з них — проєкт MATVIK.MATVIK — український незалежний музичний проєкт, який існує переважно в цифровому просторі. У відкритих джерелах немає докладної біографії, публічних інтерв’ю чи концертної історії. Саме тому MATVIK радше сприймається не як класичний “зірковий образ”, а як сучасний авторський формат, де головне — сама музика.На офіційному YouTube-каналі проєкт подається як авторський. У релізах вказано, що текст, музика та виконання належать автору. Тобто перед нами не випадкова збірка треків, а послідовна музична робота з власним стилем.Серед пісень MATVIK — «Без навігатора», «Місто звучить», «Мені і так норм», «Останній день весни», «Моя мадам», «В любу погоду», «Мало вогню». Уже самі назви задають напрям: міський ритм, особисті стани, стосунки, пошук себе, щоденні емоції.Звучання проєкту тяжіє до сучасного попу з електронними елементами. Без перевантажених аранжувань, із прямою мелодією та акцентом на настрої. Це музика, яка не вимагає великої сцени, щоб знайти слухача.Особливість MATVIK у тому, що проєкт розвивається без традиційної медійної моделі. Немає гучних телешоу, скандалів чи нав’язливої присутності в новинах. Є релізи, платформи, аудиторія, яка знаходить музику сама.Сьогодні це вже окремий тип артиста: не обов’язково публічна персона, а радше голос і пісні, що живуть у стримінгах і навушниках.І, можливо, саме в цьому головна прикмета часу: спочатку ти чуєш музику — а вже потім питаєш, хто це був? https://youtube.com/@matvikofficial?si=UvKO1_S8YXkTgioz
Інформаційна токсичність. Вона насправді буває не лише ворожою...Вона може бути й “своєю”, знайомою, з правильними прапорами й правильними словами. Саме тому її важче помітити.Одна з ознак — не критика як така, а нав’язлива концентрація на одній людині, темі або “винному”.Коли канал, блогер чи спікер:постійно шукає ворогів усередині;емоційно “розганяє” конфлікт;не аналізує, а буквально полює;повторює одні й ті самі прізвища й претензії;не допускає сумніву чи складності;вимагає від аудиторії ненавидіти разом із ним.Це не завжди означає “проплачено”. Але це завжди означає, що вами намагаються керувати через емоцію — злість, страх, презирство або відчуття “ми проти них”.Особливо небезпечний момент — коли людина починає отримувати задоволення не від фактів, а від самого процесу публічного знищення когось. Тоді інформація стає не джерелом знань, а емоційною залежністю.Кілька простих перевірок для себе:Після цього контенту ви краще розумієте ситуацію — чи просто злитесь?Вам дають факти — чи лише інтонацію й натовп у коментарях?Є різні точки зору — чи тільки “хто не з нами, той ворог”?Автор іноді визнає помилки — чи завжди абсолютно правий?Після перегляду хочеться думати — чи негайно когось ненавидіти?І дуже важливе: відписатися — не слабкість і не “зрада”.Це інформаційна гігієна.Не обов’язково сваритися, щось доводити чи вступати в бій. Якщо контент:виснажує,викликає постійну тривогу,затягує в агресію,робить вас жорсткішими,змушує жити в режимі нескінченного скандалу —його можна просто прибрати зі свого поля.Бо увага — це теж ресурс. І за неї зараз борються всі.
Фільми про мам 🎬• Throw Momma from the Train «Скинь маму з поїзда». Комедія з Danny DeVito та Billy Crystal, де мама — це окремий жанр катастрофи. Абсурдний гумор, дивні плани)• The Guilt TripСин їде у подорож із мамою. Уже звучить як випробування 😅Barbra Streisand тут геніальна — турботлива, нав’язлива, смішна й дуже впізнавана.• Bad MomsКомедія про мам, які втомилися бути «ідеальними». Хаос, сарказм, вино, дитячі свята на межі зриву й багато моментів у стилі: «та ну його все».Є ще продовження — A Bad Moms Christmas.• Serial MomКультова чорна комедія від John Waters. Зовні — ідеальна домогосподарка. Насправді… краще не сваритися з її родиною 😄 Дуже дивне кіно...• Mamma Mia!Тут мама — це вже море, літо, ABBA і суцільний музичний антидепресант.Не про «ідеальну матір», а про живу людину зі своїм минулим і пригодами.• Freaky FridayМама й донька міняються тілами. Класична комедійна схема, яка досі працює. Особливо якщо колись було: «ти мене не розумієш!» 🙃• MommyНе комедія, але дуже сильний фільм про складну любов матері до сина. У списку — як виняток.Xavier Dolan зняв його у 25 років.• Mrs. DoubtfireФормально історія більше про батька, але образ мами тут дуже життєвий — жінка, яка просто втомилася тягнути все сама. І так, Robin Williams там неймовірний.• MermaidsДуже теплий і трохи божевільний фільм про маму, яка постійно змінює життя, міста й правила гри.Молоді Cher, Winona Ryder і Christina Ricci.• Everything Everywhere All at OnceНе зовсім комедія, але шалена, смішна й дуже людяна історія про маму, втому, родину й паралельні всесвіти. І про те, що інколи мама теж просто намагається не розвалитися 🥟
🌰 У Херсоні зараз квітнуть каштани. І є в цьому щось дуже вперте й живе: місто може бути втомленим, тривожним, але каштани все одно виходять на своє весняне чергування 💖Кілька цікавих фактів і міських історій про каштани:— У багатьох країнах каштан вважали деревом захисту. Його плоди носили в кишенях “на удачу” або клали біля дверей дому. У Британії досі є люди, які носять каштан як маленький талісман “від негараздів”.— Наші міські каштани — це переважно кінський каштан, а не їстівний. Назва пішла ще з часів Османської імперії: колись вважали, що його плоди допомагають коням від утоми після довгих переходів.— У народних прикметах рясне цвітіння каштанів означало тепле літо. А якщо дерево зацвіло дуже рано — чекали спеку.— Суцвіття каштанів називають “свічками”. І коли дерева стоять у цвіту, складається враження, ніби місто ввечері запалило тисячі маленьких канделябрів.— У Женеві є офіційна традиція: спеціальна людина щороку фіксує день, коли на “головному каштані” міста з’являється перший листок. Це вважається символічним початком весни. Іноді через теплу погоду дерево помиляється й розпускається навіть восени — такі випадки теж записують в історію міста.— У Франції каштанові алеї часто називали “деревами прогулянок і розмов”. У старих паризьких фільмах каштани постійно з’являються у сценах зустрічей, випадкових знайомств чи довгих вечірніх розмов.— Є стара міська звичка: підбирати перший каштан, який упав восени, й загадувати бажання. Особливо якщо він гладенький, блискучий і без тріщин.— Каштани дуже добре витримують міське середовище: пил, вихлопи, шум і спеку. Тому їх так багато саме у великих містах. Це дерево буквально створене для того, щоб триматися.І, мабуть, саме тому цвіт каштанів завжди трохи схожий на нагадування: весна все одно приходить 💖
🎬 Що подивитись до Дня пам’яті та перемоги над нацизмом?Є фільми про битви. А є — про людей всередині війни.Про тих, хто боявся. Жартував. Виживав. Чекав. Втрачав. І все одно лишався людиною.Кілька стрічок, які варто побачити хоча б раз.▫️ Band of BrothersМінісеріал, який багато хто досі вважає еталоном військової драми. Історія роти десантників США від тренувань до завершення війни. З персонажами й деталями, які базуються на реальних спогадах ветеранів.▫️ DunkirkМайже без довгих діалогів, зате з напругою, від якої важко дихати. Евакуація союзних військ із французького Дюнкерка показана як боротьба за кожну хвилину життя.▫️ Schindler's ListОдин із найважливіших фільмів про Голокост. Страшний, важкий, але необхідний. Про те, як навіть одна людина може врятувати інших.▫️ The PianistІсторія польського піаніста Владислава Шпільмана, який пережив окупацію Варшави. Дуже тиха й болюча стрічка про самотність, музику й виживання.▫️ Saving Private RyanФільм, який змінив спосіб зйомки воєнного кіно. Сцена висадки в Нормандії досі вважається однією з найреалістичніших у кінематографі.▫️ Jojo RabbitДивне поєднання сатири, гумору й дуже серйозної теми. Про хлопчика, який живе в нацистській Німеччині й поступово починає бачити реальність інакше...
Коли ми говоримо про Херсонщину, то маємо на увазі дві половинки 💔І знаємо, що настане час - і воно знову битиметься в одному ритмі. Й вироблятиме потужну енергію українського Півдня 🔆Енергія Херсонщини... Колись Каховська ГЕС була для півдня не просто станцією. Вона живила воду, світло, поля, дороги, життя. Побудована у 1950–60-х на Дніпрі, вона давала електрику для міст і сіл, живила зрошення Херсонщини, подавала воду в Крим, стала частиною звичного пейзажу для кількох поколінь 💔6 червня 2023 року росіяни підірвали Каховську ГЕС. Гребля не витримала. Вода пішла на міста й села. Були затоплені величезні території, загинули тварини, риба, зникли цілі екосистеми. Для багатьох людей це був не просто техногенний удар — це було відчуття, ніби зламали щось дуже особисте й живе.Південь вистояв. Люди рятували одне одного човнами, виносили тварин, ділилися водою, їжею, давали прихисток незнайомим людям. Хтось втрачав дім — і все одно допомагав сусідам...Те, що створювали поколіннями, можна зруйнувати вибухом. Але не можна зруйнувати пам’ять, людяність і впертість жити далі.Усе, що має відродитися — відродиться. Обов'язково 🇺🇦
На дворі вечір. І хоч він вже й не надто холодний, людей на вулиці практично немає. Херсон стає порожнім. Такі сьогодні його реалії. Райони ніби завмирають. Наші рідні Таврік, Шумас, ХБК...Колись у Херсоні слово «ХБК» означало значно більше, ніж просто назву підприємства. Це був окремий ритм міста. Свій світ зі змінами, гудками, цехами, гуртожитками, їдальнями й людьми, які приходили туди працювати на десятки років.Херсонський бавовняний комбінат був одним із найбільших підприємств Херсона. Тут працювали тисячі людей: ткачі, прядильниці, механіки, інженери, лаборанти, контролери якості. На комбінаті виробляли тканини, знайомі майже кожній родині: бязь, ситець, сатин. З них шили одяг, постіль, речі для дому. Продукція розходилася далеко за межі Херсона, а район навколо комбінату з часом почали називати просто — ХБК.Для багатьох херсонців це була ціла епоха. Там знайомилися, дружили, закохувалися, створювали сім’ї. Хтось пам’ятає запах тканини в цехах, хтось — перепустки, черги в буфеті чи дорогу на ранкову зміну.Після розпаду СРСР комбінат почав занепадати. Старе обладнання, дешевий імпорт, криза виробництва — усе це поступово зупиняло величезний механізм. Цехи замовкали один за одним. Але сам ХБК нікуди не зник. Він залишився в пам’яті міста й навіть у назві району, яку херсонці продовжують вимовляти щодня.Після великої війни Херсон буде жити далі. Інший. Новий. Але місто не складається лише з бетону й нових фасадів. Воно складається з людей, які наповнюють його життям. Все буде Україна 🇺🇦 А з якого району ти? 💚💖💚
Управління СБУ в Херсонській області запрошує стати частиною команди Служби безпеки України Сьогодні країна проходить через найважче випробування. В умовах війни безпека держави - це щоденна боротьба, яка потребує сильних, мотивованих і відповідальних людей. Якщо Ви відчуваєте у собі силу, маєте характер і справжнє бажання захищати Батьківщину - ця можливість для Вас. Ми запрошуємо до Служби за такими напрямами:• оперативні;• організаційно-аналітичні;• бойові;• кібербезпека. Вимоги до кандидатів:• вік від 18 до 35 років, громадянство України, відсутність судимості;• для кандидатів до 25 років - необхідне проходження або завершення військової підготовки (підготовка офіцера запасу або інша військова підготовка);• для кандидатів від 25 років - перебування в запасі ЗСУ/ на військовому обліку (допускається бронювання або відстрочка);• вища освіта (бакалавр або магістр) з рівнем успішності не нижче середнього;• придатність до військової служби за станом здоров’я;• психологічна стійкість для роботи в складних умовах. Ми шукаємо людей, які:• готові діяти рішуче;• мислити швидко та приймати відповідальні рішення;• вміти працювати в команді;• зберігати витримку та дисципліну. Це не просто робота - це служба, де важливі честь, відповідальність і відданість Україні. З детальними умовами відбору можна ознайомитися на офіційному сайті СБУ: https://ssu.gov.ua/vymohy З питань проходження служби звертайтесь за телефоном: +380 75 989 90 11(дзвінки, повідомлення у WhatsApp і Signal – цілодобово). Приєднуйся до тих, хто щодня стоїть на захисті України!
Зараз буде трохи довго та без картинок. Але важливо та актуально ⬇️Про свободу слова: як не перетворити її на інструмент шкоди?1. Що таке свобода слова Свобода вираження поглядів гарантується ст. 34 Конституція України.Аналогічне право закріплене у ст. 10 Європейська конвенція з прав людини.Це право не є абсолютним: можливі обмеження для захисту репутації, безпеки, громадського порядку.2. Межа: право ≠ безвідповідальністьСвобода слова не скасовує відповідальності за:наклепобраза честі та гідностіВ Україні передбачена цивільно-правова відповідальність за поширення недостовірної інформації.3. Типові поведінкові ризики в мережіРеакція на заголовок без читання матеріалуПоширення неперевіреної інформаціїКоментування «на емоції» без фактівВикористання коментарів як способу вивільнення особистого невдоволенняПідсилення активності бот-акаунтів (алгоритми просувають будь-яку взаємодію)4. Як працює підсилення токсичного контентуАлгоритми соцмереж ранжують контент за взаємодіями (коментарі, реакції)Негатив і конфлікт генерують більше активності → ширше поширенняБоти та скоординовані акаунти використовують це для:розгону темистворення ілюзії «масової думки»зниження довіри до джерел5. Ознаки маніпуляціїЕмоційно перевантажений заголовокУзагальнення без джерелВідсутність конкретних фактів або посиланьЗаклик до негайної реакції («пошир зараз»)Анонімні або новостворені профілі6. Поведінка дорослої людини в інформаційному поліПеревіряє джерело перед реакцієюВідрізняє факт від думкиНе поширює інформацію без підтвердженняНе взаємодіє з провокаційними коментарямиУсвідомлює, що кожна взаємодія впливає на видимість контенту.Запам'ятай. Поширюй. Допомагай іншим розібратися. Без срачів звинувачень та образ. Вирішуй, до чого хочеш бути дотичним - до навали негативу чи до корисного та важливого.
TGLIST.COM.UA
